5、從孕吐開始的時間推算
反應孕吐一般出現在懷孕6周末,就是末次月經后42天,由此向后推算至280天即為預產期。
1、妊娠紋:進入孕晚期,你會發(fā)現你肚子上、乳房上出現了越來越多暗紅色的妊娠紋。你可以繼續(xù)涂抹橄欖油或妊娠紋防護產品,讓妊娠紋不再繼續(xù)加深。雖然妊娠紋一旦出現就沒法完全去除,但產后6個月之后,你的妊娠紋會漸漸變淡了。這也是見證你成為母親的印記。
2、妊娠糖尿病篩查:這一階段,你要進行糖耐量試驗,篩查是否患上妊娠糖尿病。試驗前要空腹10—14小時,也就是說前一天晚飯后至第二天清晨都不要再進食了,適量飲水是可以的。
3、孕婦抽筋:孕晚期,你可能經常會發(fā)生腿部抽筋,你應該多補充含鈣豐富的食物,如豆腐、牛奶等,發(fā)生小腿抽筋時,可以讓準爸爸幫忙先輕輕地由下向上地按摩小腿的后方,再按摩拇趾和整個腿部。
4、預防早產:進入孕晚期了,這時如果你活動過度,很容易發(fā)生早產。如有見紅癥狀并伴有規(guī)律宮縮、持續(xù)性下腹痛、下背酸痛、陰道有溫水樣的東西流出等異常情況出現,應及時去醫(yī)院接受檢查。
5、檢測胎動:進入孕晚期后,你可能發(fā)現寶寶活動幅度小了。你無需焦慮,這是由于胎兒活動的空間越來越小了。這時候,你應該注意的是胎動次數,而不是胎動的強弱。正常情況下,早、午、晚胎動的三次平均數為5—10次。
總結:懷孕28周也就是7個月了,這時候,準媽媽應該注意自己身體所需的營養(yǎng),并且要注意抽筋、預防早產等等問題,在出門的時候一定要有人陪同,不要獨自一人出門,要注意安全。希望上文的內容能夠幫助到您,別忘記分享給更多的人哦!