夏季小龍蝦是受歡迎的,吃小龍蝦幾乎成了聚餐,或者每個(gè)家庭的必備菜品。小龍蝦不僅口感鮮美,那濃郁的香味問(wèn)著也會(huì)讓吃貨開(kāi)心。那么,懷孕可以吃小龍蝦嗎?孕婦吃小龍蝦會(huì)有什么后果嗎?孕婦吃小龍蝦會(huì)流產(chǎn)嗎?一起來(lái)看看吧。
懷孕可以吃小龍蝦嗎
小龍蝦對(duì)人體有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,它有人體需要的鈣、蛋白質(zhì)等。眼饞的孕婦會(huì)疑問(wèn),懷孕可以吃小龍蝦嗎?相關(guān)專(zhuān)家解答,懷孕是可以吃小龍蝦的。
孕婦可以通過(guò)吃蝦來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì),從而促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)和腦部發(fā)育。只要孕婦對(duì)蝦無(wú)不良反應(yīng)就可以,但注意適可而止,不可以吃生的,以免引起腸胃不適。
孕婦吃小龍蝦會(huì)有什么后果
從上文我們得知,孕婦是可以吃小龍蝦的,正確的食用是對(duì)孕婦或者胎兒有好處的。但是小龍蝦的涼性的,它很容易感染細(xì)菌,如果吃多了或者不正確的吃對(duì)孕婦是有害的。
1、寄生蟲(chóng)感染
雖然小龍蝦味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,吃的時(shí)候還要注意,必須保證小龍蝦熟透了,因?yàn)樾↓埼r中可能會(huì)含有某些寄生蟲(chóng),如果烹調(diào)不到位寄生蟲(chóng)卵不能被殺死,孕婦吃了以后有可能會(huì)導(dǎo)致寄生蟲(chóng)感染,影響胎兒的正常發(fā)育。
2、容易過(guò)敏
孕婦如果有對(duì)海鮮類(lèi)過(guò)敏的特殊體質(zhì),就應(yīng)避免吃小龍蝦,否則有可能會(huì)影響到胎兒的健康。所以孕婦吃小龍蝦需適量,多吃易引起過(guò)敏。
3、與某些水果同食會(huì)腹痛
孕婦吃小龍蝦時(shí)不能與葡萄、石榴等含有鞣酸的水果同食,不然易引起嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。
如果把它們與含有鞣酸的水果同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,易出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。