新手產(chǎn)后媽媽們都不知道什么時候可以洗澡,通常都是在老一輩人的叮囑下要過半個月才可以洗,老人們會說出很多早洗澡的危害。那么,我們要不要聽從長輩的建議呢,那么久不洗澡產(chǎn)婦會身體很難受,現(xiàn)代醫(yī)學上認為順產(chǎn)多久可以洗澡呢?產(chǎn)后洗澡要注意什么?順產(chǎn)后多久可以同房呢?一起來看看吧。
順產(chǎn)多久可以洗澡
現(xiàn)代醫(yī)學認為,只要產(chǎn)婦在洗澡時注意保暖,不要受涼,取暖設(shè)備也齊全的話,那么產(chǎn)婦只要能自由活動就是可以洗澡的,洗澡對產(chǎn)婦的身體沒有害處。老一輩的人認為產(chǎn)后一個月或半個月不能洗澡會受涼,是因為以前沒有那么好的洗澡條件。
1、順產(chǎn)后一周盡量不要洗澡
我們知道雖然生產(chǎn)讓人大汗淋漓的,但是女性生產(chǎn)后往往有身體比較虛弱的情況,而且,女性在剛生產(chǎn)后,本身的宮頸口是處于一種沒有完全閉合的情況,細菌比較容易侵入子宮的,所以順產(chǎn)后一周盡量不要洗澡。
2、不要做重體力勞動
順產(chǎn)以后,正常情況下,建議女性在產(chǎn)后二十四小時以后就可起床活動的,而且隨著時間的增加,需要逐日增加起床的次數(shù)和活動范圍。其實建議女性要做產(chǎn)后的體操,但是不要做重體力勞動。
3、要注意避免感染
但是一般產(chǎn)后一周以后,女性可以洗澡的,而且可以洗頭的了。但洗澡的時候必須緊持擦浴,而且可以用姜水去洗澡,不要洗冷水澡的。而且一定不能洗盆浴,不然洗澡的臟水一旦灌入生殖道,是很容易引起感染。
順產(chǎn)后多久可以洗澡是一個關(guān)系到產(chǎn)后身體健康的問題,一周內(nèi),不可以洗澡的,就不要洗的。而且產(chǎn)后的婦女一定不要做重體力勞動,以防止子宮脫垂。
4、洗完趕快擦干身體
為了避免受涼,產(chǎn)后二周內(nèi)避免洗澡,第三周起可用生姜切片+水煮沸淋浴,但洗浴時間不宜太久,以20度的室溫、34度~36度的水溫為適宜,時間以10分鐘左右,洗完趕快擦干身體,及時穿好衣服,以免受涼感冒。
產(chǎn)后洗澡要注意什么
產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體很虛弱,還沒有完全恢復,而且生產(chǎn)用力過大,所以對于自己洗澡是要注意安全的。那么,產(chǎn)后洗澡要注意什么?