好不容易等到孩子降生，孩子出生之后，父母就要給孩子喂奶了。現在很多媽媽為了孩子的生長發(fā)育都選擇母乳喂養(yǎng)，在哺乳期格外注意自己的飲食。那么，哺乳期能吃韭菜嗎?哺乳期要注意什么呢?下面就跟小編一起來看看吧。

　　哺乳期能吃韭菜嗎

　　女性哺乳期可以吃韭菜嗎?韭菜性溫，可以補腎補陽。春天的時候冷暖不定，產婦可以適當吃一些韭菜散寒。春季的時候，人體肝氣偏旺，消化吸收不好，吃一些韭菜可以增強脾胃，對肝功能有益。

　　1、韭菜能增進食欲，老人、孩子、孕婦適當吃些春韭，有益于增進健康。

　　2、韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纖維可促進腸蠕動，幫助人體消化，不但可預防習慣性便秘和腸癌，還可將消化道中的某些雜物包裹起來，隨大便排出體外，所以在民間還被稱為“洗腸草”。

　　3、韭菜有散淤、活血、解毒的功效，有益于人體降低血脂，防治冠心病、貧血、動脈硬化。

　　4、韭菜所含的硫化合物有一定殺菌消炎的作用。

　　5、韭菜當中含有豐富的維生素A，可以美容護膚，潤肺明目，還可以降低感冒咳嗽的概率。

　　哺乳期要注意什么

　　不能亂吃藥

　　哺乳期的媽媽和懷孕時一樣，不能隨便用藥。哺乳期的媽媽若是生病了必須要遵醫(yī)囑，醫(yī)生會開不影響母乳的藥，切忌不能自行去藥店買藥，部分 藥物會通過母乳被寶寶吸收，對寶寶的身體有副作用，所以媽媽們請務必要遵醫(yī)囑，也要注意自己的身體健康。

　　喂奶衛(wèi)生

　　媽媽們在喂奶前請記得用熱毛巾擦拭一下乳頭，讓寶寶入口衛(wèi)生。喂奶完畢后請記得也要擦拭一下，以防粘上污垢。寶寶喝完奶后要擦拭嘴巴，母乳稍有粘性，干干地粘在寶寶嘴巴上會很不舒服的。