3、夫妻生活要節(jié)制，過(guò)于頻繁不利懷孕

　　男性精子的生成需要一定的過(guò)程，若太過(guò)頻繁的過(guò)夫妻生活，會(huì)導(dǎo)致精液稀釋，精子數(shù)目減少，精子生成不足。

　　簡(jiǎn)單來(lái)講，一個(gè)大部隊(duì)被分為無(wú)數(shù)的小分支，小分支的力量是微小了，還未能進(jìn)入宮腔就被消滅掉了。因此，太過(guò)頻繁的夫妻活反而不利于懷孕。掌握一個(gè)度，有節(jié)制的夫妻生活，才能夠利于懷孕。

　　4、女性受孕的佳時(shí)間

　　女性受孕時(shí)機(jī)的掌握，決定懷孕成敗。女性宮頸粘液分泌增多，變透明，拉絲度變長(zhǎng)時(shí)是受孕時(shí)期，一般這樣的情況會(huì)維持一周左右。另外還能夠通過(guò)排卵試紙，體溫測(cè)試來(lái)幫助了解女性宮頸粘液什么時(shí)候達(dá)到受孕佳時(shí)期。

　　5、快速懷孕的夫妻生活技巧

　　通過(guò)上述的一系列基礎(chǔ)檢查和準(zhǔn)備后，通?？梢粤私馀宰訉m的具體位置，子宮位置正常的女性，在夫妻生活之后要仰臥，然后在平躺十五分鐘后才可以起身如此一來(lái)就能夠給精子足夠的時(shí)間進(jìn)入，穿透宮頸進(jìn)入宮腔。如果子宮位置向后傾的女性，則需要選擇膝胸臥位十五分鐘。通過(guò)這樣做，可以增加百分之五十的懷孕幾率。

　　6、以輕松愉悅的情緒對(duì)待懷孕

　　生育能力都正常的夫妻，情緒太過(guò)緊張，滿腦子都是快速懷孕，懷孕，生個(gè)健康寶寶，過(guò)于緊張反而會(huì)延誤好孕時(shí)機(jī)。

　　影響懷孕的因素

　　1、排卵功能障礙

　　表現(xiàn)為月經(jīng)周期中無(wú)排卵，或雖然有排卵，但排卵后黃體功能不健全。

　　2、輸卵管因素

　　輸卵管過(guò)長(zhǎng)或狹窄，輸卵管炎癥引起管腔閉塞、積水或粘連，均會(huì)妨礙精子、卵子或受精卵的運(yùn)行。輸卵管疾病是導(dǎo)致女性不孕的重要原因。

　　3、卵巢因素

　　卵巢發(fā)育不全、黃體功能不全、卵巢早衰、多囊性卵巢綜合癥、卵巢腫瘤等影響卵泡發(fā)育或卵子排出的因素都會(huì)造成不孕。

　　4、宮頸病變

　　宮頸管先天性異常、閉鎖或狹窄、息肉、糜爛、腫瘤、粘連等均可影響精子通過(guò)；宮頸粘液中存在抗精子抗體，不利于精子穿透宮頸管或完全使精子失去活動(dòng)能力。

　　5、生殖器因素

　　生殖器官先天性發(fā)育異?；蚝筇煨陨称鞴俨∽?，如陰道畸形、陰道狹窄、處女膜阻塞等問(wèn)題，可阻礙從外陰至輸卵管的生殖通道通暢和功能，令精子不能游動(dòng)與卵子結(jié)合，導(dǎo)致不孕。

　　6、免疫學(xué)因素

　　系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗體，引起精子互相凝集，喪失活力或死亡，導(dǎo)致不孕或不育。此外，部分不孕婦女的血清中存在有對(duì)自身卵子透明帶抗體樣物質(zhì)，可阻礙精子穿透卵子受精，亦可引起不孕。

　　總結(jié)：人們總是說(shuō)，女人的一生只有生過(guò)孩子才算完整，但是好多人結(jié)婚很久都沒(méi)能夠懷上孕，夫妻雙方非常著急，家里人特別的急。上文中小編為大家整理了關(guān)于怎么才能懷上孕的一些方法，以及影響懷孕的因素，希望能夠?qū)ο胍獞言械哪兴鶐椭?。如果您身邊有需要的朋友，也可以轉(zhuǎn)發(fā)分享給她哦!