孕婦尿頻是怎么回事呢,在我們生活中想必大家對(duì)于孕婦尿頻的情況還是有一定的了解的吧,那么大家知道孕婦尿頻是怎么回事嗎,孕婦尿頻怎么辦呢,下面就讓我們一起來(lái)了解一下孕婦尿頻吧。
女性朋友在懷孕后,由于荷爾蒙的分身尿改變身體各方面功能會(huì)改變一些自然會(huì)有相應(yīng)的表現(xiàn),很多懷孕的女性朋友有尿頻現(xiàn)象,所以正常孕婦排尿?如果正常的話,為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?下面的一些經(jīng)驗(yàn),與大家分享。
孕期尿頻正常嗎
很多孕婦在懷孕初期的時(shí)候出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象,甚至很多人是在發(fā)現(xiàn)尿頻而去醫(yī)院檢查的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己懷孕的。其實(shí)尿頻是懷孕期間大多數(shù)孕婦必經(jīng)的階段。
在懷孕前3個(gè)月,子宮在骨盆腔中漸漸變大,造成骨盆腔內(nèi)器官相對(duì)位置的改變,導(dǎo)致膀胱承受的壓力增加,使其容量減少,從而使準(zhǔn)媽咪一直產(chǎn)生尿意。到了懷孕中期,子宮會(huì)往上抬到腹腔,尿頻的現(xiàn)象就會(huì)得到改善。但到了懷孕末期,尿頻現(xiàn)象會(huì)再度出現(xiàn)。
因此,如果只有經(jīng)常排尿,身體不出現(xiàn)癥狀和不適,那么肯定是正常的,那么容易排尿是,通常同時(shí)補(bǔ)充水分,但不過(guò)量或喝大量的水,好在幾小時(shí)后睡覺(jué)不喝。
外出時(shí),若有尿意,一定要上廁所,盡量不要憋尿,以免造成膀胱發(fā)炎或細(xì)菌感染。另外,選擇適合孕婦穿的內(nèi)褲并勤換也是必須的。
一情況下,孕婦尿頻是正常的,但如果孕婦朋友在小便時(shí)出現(xiàn)疼痛或燒灼感等異?,F(xiàn)象時(shí),則有發(fā)生炎癥的可能,應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
預(yù)防孕媽咪尿頻的對(duì)策
1、加強(qiáng)肌肉力量的鍛煉,多做會(huì)陰肌肉收縮運(yùn)動(dòng)。不僅可收縮骨盆肌肉,以控制排尿,亦可減少生產(chǎn)時(shí)產(chǎn)道的撕裂傷。
2、孕期應(yīng)注意保持外陰清潔,以保持睡眠。
3、平時(shí)要適量補(bǔ)充水分,但不要過(guò)量或大量喝水,好在臨睡前1~2小時(shí)內(nèi)不要喝水。
4、有了尿意應(yīng)及時(shí)排尿,切不可憋尿,因?yàn)橛械娜藭?huì)因?yàn)楸锬驎r(shí)間太長(zhǎng),而影響膀胱的功能,以至于后不能自行排尿,造成尿潴留,需要到醫(yī)院行導(dǎo)尿術(shù)。
5、每日要換洗內(nèi)褲,用溫開(kāi)水清洗外陰部,至少1~2次。
6、節(jié)制夫妻生活。
7、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。