銀耳燉冰糖
材料：銀耳10克，冰糖適量。
做法
1、銀耳用清水浸透，去掉硬實蒂部。
2、將銀耳切成小朵，和冰糖一起放入碗中。
3、加適量開水，隔水燉1個小時，便可食用。
食療小提示：銀耳燉冰糖對緩解燥咳有幫助，可以清肺潤燥。
燉鹽橙
材料：甜橙1-2個，食鹽少許。
做法
1、將橙上部1/4處切開，放入少許食鹽，蓋好。
2、將橙放到碗中，隔水燉5分鐘，去皮吃橙肉即可。
食療小提示：燉鹽橙有助于燥咳，是秋天滋潤的一道食療方。
燕窩粥
材料：燕窩10克，大米100克，冰糖適量。
做法
1、燕窩浸泡4個小時取出雜質。
2、先用適量的清水將大米煮至開花，然后加入燕窩，慢火煮半個小時。
3、后加入少量冰糖調味，再煮片刻，即可食用。
食療小提示：燕窩粥對由肺脾氣虛引起的咳嗽有緩解作用。
結語：準媽媽咳嗽了，一定要注意不要吃辛辣、刺激、甜膩的食物，注意休息，要保持室內(nèi)空氣清新哦！以上是小編總結的有關孕婦咳嗽吃什么好以及治療孕婦咳嗽的食療方，希望可以幫助到孕媽媽們！
