為什么會出現(xiàn)牙齦腫痛呢?其實(shí)主要就是因?yàn)檠例l炎癥所引起的。那當(dāng)孕婦出現(xiàn)牙齦腫痛的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?我們又應(yīng)該如何預(yù)防牙齦腫痛這一癥狀的出現(xiàn)呢?今天小編就來為大家一一解答一下，感興趣的朋友就來看一下吧。
牙齦腫痛吃什么食物好
飲食對于我們每個(gè)人來說都是非常重要的。因?yàn)轱嬍巢粌H可以填飽肚子，而且還可以緩解一些疾病癥狀。那當(dāng)牙齦腫痛的時(shí)候吃什么食物可以緩解呢?
1、綠豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，每日2次，每日1劑。
2、豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補(bǔ)15克，水煮食肉飲湯，每日1劑。用于腎虧牙浮、牙隱痛，勞累后易發(fā)者。
3、先取適量的紅糖以及一把蕎麥根。之后將兩者放在一個(gè)鍋中進(jìn)行煎煮，煮好之后既可服用。這一方法有助于治療小兒牙痛。
4、豬肉適量、水芹鮮根30克，水煎，分?jǐn)?shù)次服。
5、鮮姜100克、絲瓜500克，將鮮絲瓜洗凈，切段，鮮姜洗凈，切片。二葉加水共煎煮3小時(shí)。每日飲湯2次。此方用治牙齦腫痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清熱解毒、消腫止痛之功效。
如何預(yù)防牙齦腫痛
1.注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成“早晚刷牙，飯后漱口”的良好習(xí)慣。
2.當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)蛀牙的時(shí)候，要及時(shí)進(jìn)行治療。因?yàn)殚L時(shí)間的蛀牙會引起一些牙齦炎癥，從而導(dǎo)致牙齦腫痛。
3.睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物。
4.宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等。
5.忌酒及熱性動(dòng)火食品。
6.脾氣急躁，容易動(dòng)怒會誘發(fā)牙痛，故宜心胸豁達(dá)，情緒寧靜。
7.保持大便通暢，勿使糞毒上攻。
8.勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。
1.合理調(diào)整飲食
大部分的牙齦腫痛都是因?yàn)樯匣?，所以孕婦要注意自己的膳食，平常要以清淡為主，每天多補(bǔ)充些水果、蔬菜。下火的食物也要適當(dāng)吃一吃，而過于辛辣、肥膩或者是高熱量等容易上火食物慎吃。此外要有早晚按時(shí)刷牙、吃完飯漱口的習(xí)慣，確保口腔清潔。
2.淡鹽水漱口
每次吃完飯要盡快漱口，并且喝上一口淡鹽水，含住五分鐘之后再吐掉，這可以有效緩解牙齦腫痛。咸豆?jié){有著清涼敗火的作用，所以經(jīng)常上火的媽媽們可以適當(dāng)多喝一些。
3.過氧化氫殺菌消毒
孕婦的牙齦腫痛往往并發(fā)牙齦炎、牙齦炎癥肥大的情況。此時(shí)牙齦如果還有長膿的情況，可以選擇過氧化氫溶液漱口(過氧化氫和生理鹽水的比例為1:99)，這可以有效減少牙齦刺激、殺菌消毒、清潔口腔。
4.適當(dāng)用藥
懷孕的時(shí)候要盡可能不用藥。但是如果病情非常嚴(yán)重，那么在醫(yī)生的指導(dǎo)下，孕婦還是需要服用一些藥物，以免病情影響生活和胎兒的健康。
