三、側(cè)臥睡姿要選擇向右
不論是嬰兒還是成年人在睡覺的時(shí)候，選擇側(cè)臥睡姿的話，好是采用右側(cè)位，這主要是因?yàn)樾呐K大多是處于人體的左側(cè)，選擇向右側(cè)睡覺的話，是能夠避免心臟受到壓迫，從而對(duì)于心臟有一個(gè)保護(hù)措施，特別是對(duì)于那些剛剛吃完奶水的嬰兒來說，更要注意這一點(diǎn)，因?yàn)橐缒态F(xiàn)象對(duì)于嬰兒很是常見，選擇右側(cè)臥睡覺的話，也有利于胃里面的食物能夠順利的進(jìn)入到腸道，起到消化的作用。
當(dāng)然，要是一味的選擇右側(cè)睡覺的話，也是會(huì)影響到臉部?jī)蓚?cè)發(fā)育的不對(duì)稱性，并且會(huì)容易造成外頭、眼睛斜視的狀況。
四、不論哪種姿勢(shì)，有人看顧重要
其實(shí)在嬰兒睡覺姿勢(shì)的選擇上，是可以把仰臥、側(cè)臥、俯臥交替開來的，特別是對(duì)于一周歲以內(nèi)的孩子來說，當(dāng)孩子身邊短時(shí)間沒有人照顧的時(shí)候，好選擇仰臥姿勢(shì)，同時(shí)要注意床上的被褥不能把孩子的口鼻給遮蓋住;要是孩子身邊短時(shí)間有人照顧的話，可以選擇側(cè)臥、俯臥睡姿，特別是當(dāng)孩子趴著睡覺的時(shí)候，更要密切關(guān)注這個(gè)時(shí)候孩子的動(dòng)態(tài)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候往往是傷心臟的。稍不小心就會(huì)對(duì)孩子的身體造成傷害。
五、睡覺的姿勢(shì)還和在母體里的姿勢(shì)有關(guān)
生活中我們有時(shí)會(huì)見到有些人的頭是扁頭、有些人頭的形狀呈現(xiàn)出橢圓形，這些都是和睡覺時(shí)采取的睡眠姿勢(shì)有關(guān)，當(dāng)孩子長(zhǎng)期處于一個(gè)體位睡覺的話，頭就會(huì)睡偏，當(dāng)然，剛出生孩子睡覺的姿勢(shì)還和在母親子宮里位置的姿勢(shì)有關(guān)，一般來說，在孩子六個(gè)月大之后，就要把孩子的睡眠姿勢(shì)給調(diào)整一下，對(duì)于之前睡偏的方式作出相應(yīng)的修改，就會(huì)把頭圓了回來。這些在嬰兒時(shí)期是可以做到的。
結(jié)語(yǔ)：選擇什么樣的睡覺方式，看起來很不起眼，其實(shí)也是有許多學(xué)問的，要是選擇一個(gè)錯(cuò)誤的姿勢(shì)睡覺，那可能會(huì)無(wú)精打采，對(duì)于那些剛剛出生的嬰兒來說，更要注意睡覺的姿勢(shì)，因?yàn)椋芏嘈币?、歪頭都是從小沒有把睡覺的姿勢(shì)調(diào)整好導(dǎo)致的，而這些更需要那些媽媽們多多留意，只有這樣才能杜絕悲劇的發(fā)生。
