偏頭痛是一種反復(fù)發(fā)作的單側(cè)頭痛疾病，主要的發(fā)病人群是青中年女性，導(dǎo)致偏頭痛的原因有很多，平時(shí)要注意預(yù)防。得了偏頭痛后，除了頭痛還有很多其他的癥狀，有偏頭痛要怎么改善?

　　偏頭痛的原因

　　1.遺傳因素

　　偏頭痛具有一定的遺傳因素，約有一半以上偏頭痛患者都存在家族史。一個(gè)人出現(xiàn)偏頭痛，其近親出現(xiàn)偏頭痛的幾率是正常人的3-6倍。

　　2.環(huán)境因素

　　所處環(huán)境中的光線較為強(qiáng)烈、聲音響亮或是有強(qiáng)烈的氣味，都可能會(huì)導(dǎo)致偏頭痛出現(xiàn)。

　　3.飲食因素

　　飲食是引起偏頭痛常見(jiàn)的原因之一，經(jīng)常吃含有亞硝酸鹽的腌制品，或是含有酪胺的奶酪可能會(huì)導(dǎo)致偏頭痛。另外，經(jīng)常喝酒或是飲用含有咖啡因的飲品，也會(huì)誘發(fā)偏頭痛。

　　4.過(guò)度勞累

　　平時(shí)經(jīng)常有劇烈的體力勞動(dòng)，或是過(guò)度用腦都可能會(huì)引起偏頭痛。

　　5.睡眠不足

　　現(xiàn)在越來(lái)越多人有熬夜的情況，睡眠長(zhǎng)時(shí)間不足可能會(huì)誘發(fā)偏頭痛。

　　6.壓力過(guò)大

　　很多人要承受巨大的工作和生活壓力，可能會(huì)有情緒不穩(wěn)定、緊張等情況，進(jìn)而引起偏頭痛。

　　偏頭痛的癥狀

　　1.視力問(wèn)題

　　偏頭痛發(fā)作之前或是發(fā)作期間，會(huì)有視覺(jué)異常的情況，患者會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的眼前出現(xiàn)暗點(diǎn)、閃光點(diǎn)等，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)視力模糊。

　　2.面部、手腳麻木