我國(guó)近視發(fā)病幾率一直呈現(xiàn)上升趨勢(shì)，主要的患病人群是青少年。導(dǎo)致眼睛的原因有很多，常見的就是用眼習(xí)慣不好，近視后眼睛會(huì)有很多癥狀出現(xiàn)，人們會(huì)明顯會(huì)感到視物受到了影響，生活中要如何預(yù)防近視?

　　近視的原因

　　1.光線不好

　　閱讀時(shí)所處的環(huán)境照明不好，或是光線過于強(qiáng)烈，閱讀時(shí)字過小，一些學(xué)生閱讀的時(shí)間不注意時(shí)間，可能會(huì)導(dǎo)致近視出現(xiàn)。

　　2.遺傳因素

　　有調(diào)查顯示，近視有一定的遺傳因素，呈現(xiàn)家族聚集性，如果父母中有一方或是雙方都存在近視，孩子近視的可能性會(huì)更大些，高度近視的出現(xiàn)一般是常染色體隱形遺傳。

　　3.不良的用眼習(xí)慣

　　近幾年電子產(chǎn)品非常普及，不管是學(xué)生還是上班族都會(huì)經(jīng)常玩手機(jī)，還會(huì)經(jīng)常近距離看電腦和電視，這些都會(huì)導(dǎo)致近視出現(xiàn)。

　　4.缺少營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)

　　有研究顯示，體內(nèi)缺少營(yíng)養(yǎng)成分、微量元素很有可能會(huì)讓眼部的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)受到影響，眼部長(zhǎng)時(shí)間缺少營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可能會(huì)導(dǎo)致近視出現(xiàn)。

　　近視的癥狀

　　1.視疲勞

　　近視患者在過度用眼后會(huì)有畏光、眼睛癢、眼睛干、重影和頭痛等癥狀，嚴(yán)重的會(huì)影響到正常的生活。

　　2.眼底損害

　　如果是高度近視，患者眼底會(huì)有不同程度的退行性變化，患者需要注意一下。

　　3.外斜視

　　近視患者在看近處時(shí)，基本很少用到眼肌調(diào)節(jié)，這樣會(huì)導(dǎo)致集合功能減弱，可能會(huì)導(dǎo)致外斜視。

　　4.視力減退