鼻子是我們呼吸的重要器官，如果出現(xiàn)了鼻塞的癥狀，那么就會很難受，那么鼻塞怎么辦?一些人鼻塞是感冒導致的，但是也有的朋友鼻塞不是感冒導致的，鼻塞是什么原因?嬰兒也容易出現(xiàn)鼻塞的癥狀，但是比較難處理，嬰兒鼻塞怎么辦?

　　鼻塞怎么辦

　　1、熱敷法

　　如果是因為感冒的原因出現(xiàn)了鼻塞的癥狀，那么可以用熱毛巾對比鼻子進行熱敷，這是很多人都知道的方法。或者是用電吹風，打開熱風吹鼻子。也可以同時吹兩邊的太陽穴等穴位，能有效的改善鼻塞的癥狀。

　　2、熱水泡棉花

　　把棉花浸濕在熱水里面，然后稍微擠掉點水分，放到兩邊的耳朵里面，睡覺時就不會感覺到鼻塞。

　　3、姜水泡腳

　　姜水泡腳也是能夠有效緩解感冒鼻塞的，由于熱水泡腳能夠有效促進血液循環(huán)，提高身體抵抗力。而生姜具有擴張血管的功效，可以讓血液流動的速度加快，讓毛孔打開，把寒氣逼出體外。具體步驟是把適量的生姜放到鍋里面，注入適量的清水煮開，等到水溫降下來之后就可以灌入盆里面泡腳。要是水冷了，再倒入充足的熱水，等到腳泡熱就行了。

　　4、按迎香穴

　　迎香穴就在鼻翼的外邊，也就是眼睛正對面的時候，眼珠中心點的正下方。這個位置里鼻孔差不多有半個拇指的寬度，可以用食指和中指同時按揉迎香穴，按摩差不多三十次的時候，鼻塞的癥狀就會緩解很多。

　　5、揪印堂穴

　　印堂穴在兩眉頭連線的中間位置。把拇指和食指彎曲，然后揪著印堂穴，同時慢慢揉搓，注意力度一定要輕。等到出現(xiàn)發(fā)麻、發(fā)脹的現(xiàn)象就差不多了。通常情況下，揪著揉搓兩分鐘即可。揪著揉搓印堂穴能夠有效提高鼻腔粘膜上皮細胞的再生功能，確保鼻腔濕潤，從而有效改善感冒鼻塞狀況。