肩周炎是很常見的骨科疾病,導(dǎo)致肩周炎的原因有很多,并且也比較復(fù)雜,如果不能盡早的改善,會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病,得了肩周炎后,患者要怎么治療?得了肩周炎后患者會(huì)有不適的癥狀,大家要了解一下。
一、按摩
按摩是理療中的一種,主要就是通過按=按、壓、揉等多種按摩方法刺激肩膀周圍的關(guān)節(jié),能促進(jìn)局部的血液循環(huán),這樣能改善因?yàn)檠装Y導(dǎo)致的腫痛問題,按摩能緩解肩周炎帶來的疼痛癥狀。
患者在按摩的時(shí)候要用拇指或手掌從上而下的開始適當(dāng)?shù)陌茨继?,按摩的過程中會(huì)碰到患處,此時(shí)可以用拇指按壓一段時(shí)間,肩關(guān)節(jié)按壓后,可以按摩肌肉堅(jiān)持按摩1-2分鐘就可以了。
二、針灸
針灸是中醫(yī)治療疾病的方法,它能刺激經(jīng)絡(luò),然后起到疏通經(jīng)絡(luò)的效果,也能促進(jìn)炎癥物質(zhì)的吸收,堅(jiān)持針灸可以很好的改善不是癥狀。針灸治療疾病時(shí)間上受限程度較小,不管是那一時(shí)期的都可以用針灸改善。
三、藥物治療
疼痛、腫脹等炎性反應(yīng)是肩周炎的主要癥狀表現(xiàn),用藥上可選用消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解炎性反應(yīng),比如非甾體類抗炎藥。還有作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的中樞肌肉松弛劑,有利于解除肌肉疼痛。中藥選擇上以具有活血化淤、疏經(jīng)活絡(luò)藥物為主,比如當(dāng)歸、生地、桂枝等等。
四、功能鍛煉
肩周炎病患需限制肩部活動(dòng)幅度,但一定的功能鍛煉對(duì)疾病緩解有一定的幫助,有進(jìn)行的必要性。特別是在緩解期時(shí),病癥輕微,適當(dāng)?shù)墓δ芫毩?xí)能有效防治炎癥。肩周炎的功能鍛煉中,包括主、被動(dòng)練習(xí),比如外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),有利于將粘連關(guān)節(jié)活動(dòng)開來,并維持關(guān)節(jié)功能。
肩周炎的原因
1、外部寒邪侵襲
中醫(yī)認(rèn)為“風(fēng)寒濕邪”對(duì)人體的危害是很大的,對(duì)關(guān)節(jié)的影響也是比較嚴(yán)重的,人體一旦受到寒邪侵襲,很容易造成氣滯血瘀,經(jīng)絡(luò)不同,如果肩關(guān)節(jié)受到寒邪侵襲,會(huì)引起局部組織血液循環(huán)障礙,終導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)疼痛和功能障礙。
2、肩部的慢性損傷