哮喘是大家都聽(tīng)過(guò)的一種疾病，其實(shí)哮喘這種疾病，在生活中很少會(huì)遇到，但是它會(huì)給身體帶來(lái)比較嚴(yán)重的危害，得了哮喘之后會(huì)有一些癥狀出現(xiàn)，嚴(yán)重的會(huì)影響生命健康，得了哮喘要怎么辦呢?引起哮喘的原因有很多，大家要注意一下。
1、找出過(guò)敏原。一些人會(huì)有哮喘出現(xiàn)，很有可能是過(guò)敏導(dǎo)致的，對(duì)于這種情況的哮喘，患者要做的就是找到過(guò)敏原，然后需要選擇恰當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行治療，這樣能夠很好的預(yù)防和改善哮喘發(fā)作。如果患者是因?yàn)槔淇諝鈱?dǎo)致的哮喘，那么需要做好保暖措施。
2、食療。哮喘比較輕微的患者，在平時(shí)可以通過(guò)食療改善癥狀，生活中大家需要吃一些比較溫和的食物，還有注意對(duì)于寒性食物的攝入，如果說(shuō)非常想要吃自己不能吃的寒性食物，那么在吃這類(lèi)食物之前，應(yīng)該要在里面加入一點(diǎn)生姜。
3、中醫(yī)治療?；鸸?、針灸可以說(shuō)是比較常見(jiàn)的中醫(yī)治療疾病的手段，它們?cè)谥委熛矫嬉灿幸欢ǖ男Ч?。中醫(yī)治療方法需要就是幫助患者疏通經(jīng)絡(luò)，這樣做能夠讓我們?nèi)淼臍庋獣惩ㄟ\(yùn)行。另外，選擇用中藥治療的副作用比西藥相對(duì)較小。
4、注意禁忌。哮喘患者盡量不要進(jìn)食刺激性比較大的食物，容易引起發(fā)作。合理的飲食可以有效控制哮喘。此外，患者好不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，但是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，從而增強(qiáng)身體的免疫力。并且患者如果有吸煙喝酒習(xí)慣，要盡早戒掉。在治療哮喘的過(guò)程中，要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，保證充足的睡眠時(shí)間，有助于病情的恢復(fù)。
哮喘的原因
1、過(guò)度勞累
突擊性強(qiáng)烈的或長(zhǎng)時(shí)間的體力勞動(dòng)，緊張的競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)，均可誘發(fā)哮喘。
2、精神因素
情緒波動(dòng)可以成為誘因。諸如憂慮、悲傷、過(guò)度興奮甚至大笑也會(huì)導(dǎo)致哮喘發(fā)作。
3、職業(yè)性因素
這方面涉及面廣，如制藥工業(yè)、化工企業(yè)中工作的工人，對(duì)某些藥物或原料過(guò)敏，醫(yī)護(hù)人員對(duì)某些藥物過(guò)敏等。
4、過(guò)敏因素
有30%～40%的支氣管哮喘者可查出過(guò)敏原。塵螨、貓、狗的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過(guò)敏原。
5、非特異性理化因子
