咳嗽是多數(shù)人都會(huì)遇到的問(wèn)題,不過(guò)多數(shù)人會(huì)有咳嗽的癥狀,都是因?yàn)楦忻耙鸬?,這是常見(jiàn)的原因??人灾蟠蠹視?huì)感覺(jué)非常的難受,也會(huì)影響到正常的生活,這個(gè)時(shí)候要怎么辦呢?咳嗽的患者在平時(shí)要注意自己的飲食,吃什么好呢?
1、若咳嗽不嚴(yán)重時(shí),盡量不要吃藥
大家在剛剛出現(xiàn)在咳嗽的時(shí)候,一定不能下重藥,這樣很有可能會(huì)破壞人體的免疫力。如果大家咳嗽不是很嚴(yán)重,還伴隨著鼻塞、喉嚨痛等輕微癥狀,這個(gè)時(shí)候大家不要著急用藥。此時(shí)人體的免疫力需要在與病毒的抗?fàn)幹胁拍艿玫藉憻捈訌?qiáng)。
2、不建議用抗生素
如果說(shuō)咳嗽的情況比較嚴(yán)重,到了不得不服用藥物的時(shí)候,那么這個(gè)時(shí)候大家應(yīng)該要選擇適合自己的藥物。如果是因?yàn)榧?xì)菌和病毒導(dǎo)致的咳嗽,那么大家需要用抗生素來(lái)治療。大家在平時(shí)應(yīng)該要少吃抗生素,選擇抗生素的時(shí)候也要用含量低的藥物。
3、合理使用加濕器
一旦出現(xiàn)了咳嗽的癥狀,大家需要保證所處環(huán)境的濕潤(rùn)度,要知道如果空氣中的濕度不夠,就會(huì)過(guò)于干燥,這樣很有可能會(huì)導(dǎo)致喉嚨癢的情況。此時(shí)有條件的家庭,應(yīng)該要使用加濕器提升空氣濕度,這樣能夠減輕喉嚨癢的情況。
4、多喝水
多喝水可以濕潤(rùn)干燥的喉嚨,讓我們的喉嚨保持濕潤(rùn)狀態(tài),也能緩解喉嚨癢的情況,對(duì)治療咳嗽也有一定的幫助。
1、普通感冒
感冒又叫做上呼吸道感染,它是由鼻病毒進(jìn)入人體所引起的,當(dāng)病毒到達(dá)人體上呼吸道黏膜,就會(huì)使上呼吸道黏膜發(fā)炎,進(jìn)而引起流鼻涕、咳嗽、打噴嚏等癥狀,因此,如果咳嗽的同時(shí)還伴有流鼻涕、打噴嚏,就可以確定是普通感冒,只需要及時(shí)服用感冒藥就可以了。
2、咽炎
咽炎是咽部的非特異性炎癥,一般可單獨(dú)發(fā)生,也可以與喉炎、扁桃體炎同時(shí)發(fā)生,分為急性和慢性兩種,其主要癥狀是咽部干燥、疼痛、紅腫、充血,患者經(jīng)常感覺(jué)咽部有異物,而不停的咳嗽,這種咳嗽頑固而不易治愈,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生,接受治療。
3、支氣管炎
大多數(shù)的支氣管炎都是由上呼吸道感染發(fā)展而來(lái),這種疾病發(fā)病比較急,但是病程卻不短,一般在初期就是普通的干咳,隨著病情的不斷發(fā)展,患者會(huì)漸漸出現(xiàn)劇烈咳嗽,甚至伴隨惡心、嘔吐和胸腹肌肉疼痛,且尤其在冬季為嚴(yán)重,因此,如果發(fā)現(xiàn)類似支氣管炎的癥狀,一定要盡早接受治療。