人們對于疼痛基本都是不能忍受的，所以即使只是小小的牙齒問題，也會讓我們感覺非常難受，一旦出現(xiàn)了牙痛要怎么辦呢?口腔問題是引起牙痛很常見的原因，不過一些人上火之后也會出現(xiàn)牙痛，牙痛的人要注意自己的飲食，吃什么好呢?

　　牙痛怎么辦

　　1、一旦出現(xiàn)了牙痛的情況，大家需要對足底進行按摩，這是一種很好的急救牙齒疼痛的方法。牙痛的朋友需要加強對于足底的二趾頭兩側(cè)的按摩，它的反射條件對足底起到一點的刺激性，多數(shù)人會有上火的問題，可能是身體某些方法出現(xiàn)了問題，按摩能夠緩解牙痛的癥狀。

　　2、牙痛的患者也可以嘗試含一口鹽水。鹽水具有比較好的消毒作用，并且能夠起到很好的止血效果，能夠幫助人們緩解牙痛的癥狀，不過我們要知道鹽水沖泡的時候，溫度一定不能太高，選擇常溫或者微溫?zé)峋涂梢粤?，然后直接含在口中不宜吞進肚子里，這樣能夠緩解牙痛。

　　3、大家還可以選擇用冰塊直接冷敷疼痛的位置。一些人會有牙痛很有可能是口腔和牙齦淤積了膿，積膿主要是因為口腔當(dāng)中的溫度高導(dǎo)致的，此時會腫脹起來，導(dǎo)致牙痛的出現(xiàn)，這個就是牙齒發(fā)炎的癥狀，一旦出現(xiàn)了這個問題，大家可以通冰敷的方法急救牙痛。

　　4、用橘子片貼或者咬住，可以緩解牙齒疼痛。橘子含有多元維生素，醫(yī)學(xué)表明，在一定的牙齒敏感時期，橘子的維生素是可以起到抗壓效果的，但是注意的是，橘子不能太涼，若是在冰箱拿出來的，需要放到與室溫相似溫差才可以使用，因為太涼的橘子也會對牙齦造成敏感。

　　牙痛的原因

　　第一、牙髓炎

　　這種情況多數(shù)是深齲沒有補牙并終導(dǎo)致牙髓感染導(dǎo)致的，此外，化學(xué)藥物以及溫度的刺激也有可能會引起這種情況，疼痛發(fā)作起來多數(shù)都是自發(fā)性的，而且是一陣一陣的，遇到冷熱刺激的時候會更加明顯，遇到這種牙痛一定要及時進行處理，也可以服用相應(yīng)的止痛藥物。

　　第二、齲齒

　　初齲一般沒有明顯癥狀，但是當(dāng)洞變大或者變深之后，遇到吃飯時候會疼痛，吃甜食以及太冷或者太熱的食物都會加重痛感，這種情況要緩解牙痛可以用止痛的牙膏刷牙，當(dāng)然為直觀有效的方法還是要填補齲洞。

　　第三、牙根肩周炎

　　出現(xiàn)這種現(xiàn)象多數(shù)是由于牙髓炎已經(jīng)擴散到牙齒根管口導(dǎo)致的，并終導(dǎo)致根尖周圍組織發(fā)炎，一般疼痛是持續(xù)性的，患者會明顯感覺到自己的牙齒變長了，在輕輕觸碰之后會感覺到疼痛更加明顯，會嚴(yán)重影響到進食，這種情況需要服用止痛藥，在飲食上需要吃流食，專業(yè)上還需要進行牙髓治療。

　　第四、牙外傷