腸胃炎是常見(jiàn)的一種腸道疾病，會(huì)出現(xiàn)腸胃炎的人群有很多，像是年幼、年老體弱者等等，有腸胃炎之后身體會(huì)有不適的癥狀，這個(gè)時(shí)候大家要怎么辦呢?引起人們腸胃炎的原因有很多，飲食和生活習(xí)慣都是常見(jiàn)的因素，腸胃炎的患者吃什么好呢?
1、人們?cè)诘昧四c胃炎之后，很有可能會(huì)出現(xiàn)消化功能減弱的情況，這個(gè)時(shí)候大家應(yīng)該要在飲食方面特別的注意一下，生活中需要多吃一點(diǎn)半流質(zhì)的食物，還有在吃飯的時(shí)候不能一次性吃太多，這樣能夠避免影響消化，要講究少食多餐。
2、患者在有腸胃炎之后，很有可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉不止的情況，一旦出現(xiàn)了這樣的情況，患者在生活中需要經(jīng)常喝水，適當(dāng)?shù)暮人軌驗(yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的水分，也不會(huì)讓我們的身體導(dǎo)致電解質(zhì)失衡，腸胃炎的患者要需要將新鮮的蔬菜葉榨成汁來(lái)飲用。
3、一旦出現(xiàn)了腸胃炎的情況，大家應(yīng)該要注意自己的飲食，在平時(shí)人們應(yīng)該要多吃一點(diǎn)高蛋白的食物，還應(yīng)該要為身體補(bǔ)充維生素高的食物，這樣能夠有效的預(yù)防緩解出現(xiàn)貧血和營(yíng)養(yǎng)不良的情況，還能夠?yàn)樯眢w保證各種營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)患者的體質(zhì)。
4、胃腸炎患者想要快速緩解自己的不適感，在平時(shí)也可以多吃一些酸奶或者是雞湯、饅頭等等食物。
5、一旦患有胃腸疾病，人們先想到的就是服用一些抗生素的藥物，來(lái)進(jìn)行治療，這些藥物能降低胃酸的濃度，有效調(diào)節(jié)胃功能紊亂的問(wèn)題，患者服用之后見(jiàn)效快，但是這類(lèi)藥物不能長(zhǎng)時(shí)間的服用，否則會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的副作用。
6、除了服用藥物來(lái)治療胃腸炎之外，對(duì)于病情較輕的患者而言，飲食調(diào)理也是不錯(cuò)的治療方法?；颊咴谌粘Ｉ钪校嬍澈侠?，不要經(jīng)常暴飲暴食，要以易消化的食物為主，在疾病沒(méi)有好之前好多喝一些小米粥或吃雞蛋羹一類(lèi)的半流質(zhì)食物。
腸胃炎的原因
1、細(xì)菌、病毒：腸胃炎的發(fā)生一般是由于細(xì)菌病毒感染所引起的，在我們的生活中存在很多的細(xì)菌跟病毒，如果稍不注意就有可能會(huì)引起感染，從而導(dǎo)致腸道炎疾病的發(fā)生。比較常見(jiàn)的有：葡萄球菌、沙門(mén)桿菌以及大腸桿菌等等。
