長時間高血脂還可能會導(dǎo)致肝臟功能受損,在高血脂影響健康的過程中部分人脂肪肝的患病率會增高。肝臟周圍的動脈出現(xiàn)了粥樣硬化之后疾病可能會發(fā)生,還可能會損傷肝小葉,讓肝臟結(jié)構(gòu)出現(xiàn)變化,在持續(xù)發(fā)展的過程中導(dǎo)致肝硬化出現(xiàn)。
因此,想要保持身體健康,防止肝臟病變產(chǎn)生,應(yīng)該合理地控制血脂,有高血脂癥現(xiàn)象產(chǎn)生時要積極應(yīng)對。只有血脂水平保持正常,身體才能夠維持健康狀態(tài)。
5、加速動脈粥樣硬化
長時間的高血脂可能會加速動脈的粥樣硬化,對動脈血管健康不利。因為人的血管應(yīng)該富有彈性,血液及時輸送到身體需要的部位才能夠維持健康狀態(tài)。很多人是因為長時間的高血脂影響了局部的循環(huán),血管粥樣硬化速度加快可能會讓血管的脆性增大。因此想要保護好血管,應(yīng)該合理地控制好個人血脂。
1、體重增加
高脂血癥重要的指標(biāo)是甘油三酯。體內(nèi)過多的脂肪不能正常代謝,因此在體內(nèi)積累,必然導(dǎo)致體重的增加和肥胖的情況越來越嚴重??茖W(xué)研究表明,肥胖者比瘦人更容易產(chǎn)生高血脂的癥狀。因此如果體重超標(biāo)的話,一定要科學(xué)控制加強運動,以及飲食上以清淡為主,不要暴飲暴食。
2、睡眠質(zhì)量差
體內(nèi)血脂升高可引起頭暈、呼吸困難等癥狀,并可嚴重影響睡眠質(zhì)量。如果這些癥狀持續(xù)存在,就要盡早去醫(yī)院,可能會出現(xiàn)高脂血癥,尤其是中老年人更應(yīng)注意高血脂的風(fēng)險。人們一旦上了歲數(shù),本身只是睡眠質(zhì)量就不是很好,再加上如果血脂過高,更容易出現(xiàn)失眠,睡眠質(zhì)量變差的情況,因此要高度重視。
3、視力障礙
很多人突然出現(xiàn)視力減弱的情況,以為是對著電腦時間過長而導(dǎo)致的,殊不知這有可能是身體里面的血脂升高造成的。如果視力減弱,事物變得模糊,可能是由于高血脂引起的視網(wǎng)膜血栓形成,影響了視網(wǎng)膜的功能,導(dǎo)致視力模糊。
4、經(jīng)常抽筋
頻繁抽筋是高血脂典型的癥狀。如果人體不能正常代謝多余的脂肪,多余的脂肪會在體內(nèi)積聚,主要集中在肌肉附近,這將嚴重影響肌肉收縮,尤其是腿部。因此,當(dāng)肌肉痙攣發(fā)生時,應(yīng)考慮高脂血癥的原因。平時也可以多給四肢做一些輔助按摩,這樣也可以有效的緩解抽筋的癥狀。
5、眼瞼疣
眼瞼黃疣或眼瞼周圍疣狀淡黃色凸起,是由于脂肪過多積聚所致,中老年人應(yīng)特別注意這一癥狀。如果眼瞼周圍出現(xiàn)這一明顯癥狀,需要特別的關(guān)注。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了高血脂的原因,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道什么情況可能會引起高血脂了,在平時大家應(yīng)該要及時的預(yù)防這種情況的出現(xiàn),生活中護理好自己的身體,控制好自己的飲食習(xí)慣,一旦出現(xiàn)了高血脂要盡早的治療。