相信大家對(duì)鼻炎這種疾病不陌生，人們應(yīng)該都聽過(guò)這個(gè)病，得了鼻炎之后人們會(huì)感覺(jué)自己的鼻子非常難受，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?在平時(shí)能夠引起鼻炎的原因有很多，大家要注意一下，鼻炎的患者要注意飲食，吃什么比較好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
一旦出現(xiàn)了鼻炎的情況，人們可以使用吸蒸汽的方法改善。鼻炎的患者，首先要用水杯或者熱水瓶中倒?jié)M開水，然后應(yīng)該要將鼻子放在蒸汽處吸幾分鐘，這樣做能夠幫助人們有效的緩解流鼻涕的效果。還有要需注意不要太近以免燙傷。
熱敷。在平時(shí)人們有流鼻涕或者鼻塞輕微的癥狀，可能是鼻炎剛剛發(fā)作，這個(gè)時(shí)候大家應(yīng)該要用熱毛巾進(jìn)行熱敷緩解，大家在熱敷的時(shí)候，注意溫度不要太高，不然很有可能會(huì)出現(xiàn)燙傷的情況。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解鼻炎。
鹽水洗鼻子是一種很好的改善鼻炎的方法。如果說(shuō)在平時(shí)大家流的鼻涕較多，并且還粘稠，這個(gè)時(shí)候人們可以用生理鹽水進(jìn)行沖洗，這樣能夠有效清理鼻子里面的分泌物，并且鹽水洗鼻子還可以很好的滅菌，能夠有效的改善鼻炎。
揉穴位。1.用兩手的食指來(lái)回地搓鼻梁兩側(cè)，搓揉直到鼻梁發(fā)熱的感覺(jué)為止。 2.用兩手的食指尖揉鼻孔兩側(cè)的迎香穴。迎香穴在鼻翼的根部正側(cè)方的小凹陷的地方。 3.可以用左手的大拇指與食指上下揉動(dòng)右手的合谷穴，再用右手一樣揉，合谷穴在拇指與食指分叉的凹陷的地方。
藥物治療。如果鼻炎非常嚴(yán)重，一直不停地流鼻涕等，可能是過(guò)敏性鼻炎，倡導(dǎo)去藥物治療。
偏方治療。1.可以用大蒜搞成圓錐狀，包上一層薄的藥棉，放入鼻孔中，一次停留五六分鐘，四五次之后差不多。2.也可以白蘿卜煮水來(lái)治療緩解鼻塞：拿白蘿卜三四只放入鍋中用清水煮沸，之后用鼻吸蒸氣即可。
鼻炎的原因
1.我們身邊有很多種病毒，很多病毒都會(huì)引起鼻炎常見的導(dǎo)致鼻炎的病毒是鼻病毒。如果不保持空氣清新，鼻炎的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大增加，因?yàn)椴《局饕ㄟ^(guò)呼吸道吸入。因此，即使您在家，也應(yīng)注意空氣的新鮮度。
2.一般的鼻炎患者在膜的邊緣釋放出的化學(xué)介質(zhì)會(huì)高于正常人。這是因?yàn)楸茄谆颊叩谋钦衬は鄬?duì)脆弱并且經(jīng)常被抗原物質(zhì)刺激。如果您因此而患有鼻炎，好多吃水果和蔬菜，提高免疫力。
