冠心病是中老年朋友很常見的疾病，現(xiàn)在人們患有此病的幾率比較高，導(dǎo)致冠心病的原因有很多，我們應(yīng)該要在平時注意一下?；加泄谛牟≈笕梭w會有一些不適的癥狀。并且這個時候患者要在飲食方面注意一下，吃什么好?下面會有詳細(xì)的介紹。
冠心病的原因
1.年齡
我們應(yīng)該知道年齡是導(dǎo)致冠心病的一個不可逆因素，隨著年齡的增長，人們的各個器官都是在退化的，這個時候冠狀動脈狹窄和硬化的情況也會有相對的增加，在我國而言，40歲以上的中老年者便已經(jīng)是冠心病的高發(fā)年齡了，大家平時要注意預(yù)防哦。
2.性別
很多人應(yīng)該不敢相信，其實冠心病的患病幾率和我們的性別也是有很大關(guān)系的。一般來說，男性患有冠心病并且死亡的幾率是要大于女性朋友的，而女性在絕經(jīng)期后發(fā)病率則會有明顯的上升趨勢?；加泄谛牟〈蠹乙皶r的控制，減少并且的進一步惡化。
3.職業(yè)
冠心病在腦力勞動者的發(fā)病率往往會更高，這是因為腦力勞動者長期處于緊張和壓力之下，更容易誘發(fā)冠心病。
4.飲食
飲食對人們的影響可以說是比較大的，多數(shù)人會患有冠心病和飲食習(xí)慣是脫不了干系的，如果我們飲食上長期攝入高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物，這樣會讓患病幾率增加，這種飲食會增加動脈血管中容易沉積過剩的脂類物質(zhì)，進而引起動脈狹窄和硬化的問題。
5.肥胖
肥胖人群是冠心病的高發(fā)人群，這與他們長期不健康的飲食習(xí)慣有關(guān)。
6.血壓
血壓升高是冠心病發(fā)病的獨立危險因素，有研究表明，高血壓人群患冠心病的幾率是血壓正常者的4倍之多。
7.吸煙
煙草當(dāng)中含有尼古丁等多種有害成分，這些成分對于血管的刺激非常大，容易造成血管損傷，進而引發(fā)冠心病，所以日常生活中好要戒煙。
8.血糖
高血糖對于人體器官有著非常大的影響，尤其是對心臟、腎臟和腦部這個器官，其影響大，長期患有高血糖容易導(dǎo)致血管粥樣硬化，進而誘發(fā)冠心病。
1.在情緒比較激動，或是勞累的時，冠心病患者會出現(xiàn)胸骨后或者是心臟前區(qū)的悶痛，有時會表現(xiàn)為緊縮樣的疼痛，而且會向左肩、左臂輻射，時間持續(xù)可能在3~8分鐘，休息一段時間后會有所緩解。
2.還有的患者在運動過程中或者運動后，出現(xiàn)頭痛、牙痛、腿痛等癥狀，休息后逐漸緩解。
