腱鞘炎早期的治療方法一般只要多休息，對(duì)局部多進(jìn)行一些按摩或者是熱敷就可以緩解，因?yàn)樵陔烨恃椎脑缙诎Y狀一般都不比較明顯，一般只有手指關(guān)節(jié)輕微活動(dòng)障礙的表現(xiàn)。

　　如果腱鞘炎發(fā)生在急性期，活動(dòng)比較受限，而且疼痛的感覺(jué)非常的明顯，可以做行鞘內(nèi)的注射，注射皮質(zhì)激素進(jìn)行局封。還可以采取冷敷的方法，對(duì)神經(jīng)末梢進(jìn)行麻痹，不僅可以減輕疼痛，還可以控制炎癥的發(fā)展。

　　如果腱鞘炎比較嚴(yán)重，而且反反復(fù)復(fù)的發(fā)作，或是經(jīng)治療無(wú)效的患者，可以采取手術(shù)治療，將腱鞘部分的切除，讓腱鞘不能再擠壓肌腱，可以得到很好的治療。

　　腱鞘炎患者日常應(yīng)該多加休息，減輕局部的摩擦，休息的時(shí)候可以將手部抬高，減輕手腕的壓力。日?？梢远喟茨Π茨κ直鄣募∪?，促進(jìn)局部組織的血液循環(huán)，放松肌肉，能夠減輕疼痛感。

　　日常還可以多做一些手部的功能鍛煉，比如活動(dòng)手腕關(guān)節(jié)，牽拉屈肌和伸肌，動(dòng)作注意輕柔，避免引起疼痛。日常飲食方面要注意一次的飲水量不宜過(guò)多，晚飯也不吃的過(guò)多，可以吃一些新鮮的蔬菜水果，還有一些粗纖維的食物。

　　日常注意不要用冷水洗手，及時(shí)為感覺(jué)到疼痛，定時(shí)的每天運(yùn)動(dòng)，也是非常必要的，可以松弛肌肉，緩解酸痛感。