暴飲暴食會使消化道的血運加強,導(dǎo)致心肌供血供氧量相對不足,并會使胃腸道壓力上升、充血。血糖、血脂增加、血液粘稠、流動緩慢,引起心肌缺血缺氧,因此冠心病患者飲食切忌暴飲暴食。
戒煙戒酒
吸煙者的冠心病發(fā)病率比不吸煙這高3倍,因為香煙中的有害物質(zhì)對循環(huán)系統(tǒng)有直接損害作用,可導(dǎo)致人體的外周血管收縮、血壓升高、心率加快、心肌耗氧量上升、心律失常。酒精不但損害肝臟等器官,還能產(chǎn)生過多的熱能,增加心臟耗氧量,導(dǎo)致心臟負(fù)荷過重,加重冠心病。
1、與年齡有關(guān)
冠心病主要的人群是40歲以上的中老年者,49歲以后進(jìn)展較快,不過近幾年,冠心病的發(fā)病有年輕化的趨勢。
2、與性別有關(guān)
在美國多種族中,都是男性冠心病死亡率明顯高于女性。在我國,男女比例約為2∶1。但女性絕經(jīng)期后,由于雌激素水平明顯下降冠心病的發(fā)病率有著明顯的上升趨勢,有相關(guān)的治療表明,在60以后女性多于男性。
3、與職業(yè)有關(guān)
腦力勞動者一般大于體力勞動者,因為長期處于壓迫感中。
4、與飲食有關(guān)
常進(jìn)食較高熱量的飲食、較多的動物脂肪、膽固醇者易患本病;所以,要控制冠心病的發(fā)病率,除了控制高脂飲食攝入外,也必須重視控制食量。
5、與肥胖有關(guān)
超標(biāo)準(zhǔn)體重的肥胖者,易患冠心病,體重迅速增加者尤其如此。但目前認(rèn)為,應(yīng)該重視研究評價體重的方法。不能單看體重指數(shù),而應(yīng)測量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究資料表明,向心性肥胖者具有較大的危險性。
6、與血壓有關(guān)
血壓升高是冠心病發(fā)病的獨立危險因素。血壓升高所致動脈粥樣硬化所引起的危害,高血壓病人患本病者是血壓正常者的4倍。
7、與吸煙有關(guān)
吸煙是冠心病的主要危險因素。吸煙者與不吸煙者比較,本病的發(fā)病率和死亡率增高2~6倍,且與每日吸煙的支數(shù)成正比。
8、與血脂有關(guān)
由于遺傳因素,或脂肪攝入過多,或脂質(zhì)代謝紊亂而致血脂異常。如總膽固醇、甘油三酯、LDL、VLDL增高,而HDL下降,易患本病。
9、與糖尿病有關(guān)
糖尿病易引起心血管病這一事實已被公認(rèn)。有資料表明,糖尿病病人本病發(fā)病率是非糖尿病者的2倍。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了冠心病的癥狀,我們知道出現(xiàn)哪些癥狀是因為冠心病了,在平時大家應(yīng)該多注意自己身體的情況。如果發(fā)現(xiàn)有冠心病的傾向一定要及時的到醫(yī)院去檢查,患有冠心病的朋友在平時應(yīng)該多休息。