環(huán)境因素
受到刺激性煙霧、粉塵、大氣污染等刺激，也容易導(dǎo)致支氣管炎。一般接觸工業(yè)刺激性粉塵的工人，他們的患病率比正常人要高。
戒煙
還要做到不吸煙，好也不要到有人吸煙的環(huán)境中去，吸煙會(huì)引起支氣管炎的發(fā)作，吸入別人吐出的煙霧，危害更大，我們不僅要自己不吸煙，而且還要遠(yuǎn)離吸煙的人。
保暖
要預(yù)防支氣管炎，我們要在天氣變冷的時(shí)候，多加點(diǎn)衣服，平時(shí)也要穿得暖和些，不要和別人比，要根據(jù)自己的身體情況酌情穿衣，天暖和的時(shí)候就脫掉一些，天冷了就把衣服加上，自己要對(duì)自己的身體有所了解，不要因?yàn)榕氯诵υ挾俅┮路?/p>
膳食療法
準(zhǔn)備好15-20克的枇杷葉、70克的梗米以及少量冰糖，把枇杷葉用布包起在水中熬制，將渣滓去除之后加梗米與水煮成粥，快熬制好的時(shí)候加入冰糖，每天服用2次可以祛痰熱。
家庭護(hù)理
關(guān)于寶寶如何預(yù)防支氣管炎呢?小兒支氣管炎的預(yù)防，要注意保溫，多喂食米湯、蛋湯、清淡的蔬菜 、水果汁等，以補(bǔ)充水分，保證營(yíng)養(yǎng)的供給。
經(jīng)常游泳
能夠有效防止支氣管炎的發(fā)生。支氣管炎患者不僅要在發(fā)病期進(jìn)行治療、加強(qiáng)疾病的控制，而且在病情不重的時(shí)候還要積極預(yù)防。
在夏天積極參加游泳運(yùn)動(dòng)就是預(yù)防支氣管炎的有效措施之一。據(jù)醫(yī)學(xué)資料顯示每天堅(jiān)持游泳超過(guò)30分鐘，堅(jiān)持90天以上患者的肺活量就能夠提高至少500毫升，多進(jìn)行擊打按摩能夠有效防止病情的復(fù)發(fā)。
比如雙手握拳分別敲擊自己的胸部和背部，重復(fù)交替敲擊。每天至少敲擊2輪，每輪至少敲擊200次，敲擊300次對(duì)病情的防止更加有利。
敲擊的力度可以根據(jù)自身的情況逐漸加重，敲擊頻率也可以適當(dāng)加快。
總結(jié)：支氣管炎的發(fā)現(xiàn)其實(shí)和環(huán)境的因素、感染、氣候以及吸煙都是有關(guān)系的，往往是兩種或者好幾種因素綜合起來(lái)導(dǎo)致的。假如你比較擔(dān)心自己也會(huì)患上支氣管炎這個(gè)病，那么在平時(shí)的生活中就要戒煙，注意出門的時(shí)候戴上口罩，經(jīng)常鍛煉身體來(lái)預(yù)防哦!
