4、尿液異常，可導致出現(xiàn)細菌尿、膿尿，或是出現(xiàn)血尿和氣尿等癥狀。
1、性生活后馬上排尿：性交后馬上去洗手間，即使細菌已經(jīng)進入膀胱，也可以通過排尿將它排出體外。
2、及時排尿：排尿時，尿液將尿道和陰道口的細菌沖刷掉，有天然的清潔作用。
3、避免污染：引起感染的細菌常見的是大腸桿菌。正常情況下，它寄生在腸道里，并不引起病癥，但如果由肛門進入尿道口，就會導致尿道發(fā)炎。所以大便后用干凈的衛(wèi)生紙擦拭，要按從前往后的順序，以免污染陰道口。如果洗手間有沖洗設備，好認真地沖洗肛門部位。
4、補充維生素C：維生素C能提高尿液的酸度，使各種誘發(fā)尿道感染的細菌不易生存。所以，多喝橙汁、檸檬酸、獼猴桃汁之類的富含維生素飲料對預防尿路感染有益。
5、向醫(yī)生咨詢：有時候即使做到了所有應當做的事情，仍然會得感染。如果出現(xiàn)了上面的癥狀，盡快向醫(yī)生求教。如果經(jīng)常性的發(fā)生感染，像一年4到5次，那么千萬不要忽視，有必要求助醫(yī)生，制定一個預防或治療計劃，與醫(yī)生一道查明是什么原因引起反復感染。
總結：尿路感染并不可怕，主要的是及時的預防和護理，在日常生活中，勤喝水，及時的排尿，不要憋尿，穿舒適的內褲，盡量穿純棉的，容易透氣，如果女性的話，可以勤換護墊或者衛(wèi)生巾，以防細菌的滋生。
