月子病是一種女性常見的疾病，月子病是指女性在生完孩子之后坐月子的時(shí)候得的一種疾病，月子病會危害健康，那么請問徹底根治月子病的秘方是什么?月子病不能吃什么?月子病吃什么好?下面小編為大家講解。

　　徹底根治月子病的秘方是什么

　　治療月子病偏方之一：黑螞蟻泡酒

　　食材：無毒大黑螞蟻12錢。靈芝、枸杞各18錢。白酒泡制封壇窖藏百余日至酒體呈琥珀色液體，每次5錢。

　　做法：泡酒十分鐘后，中晚空腹各飲一次。

　　作用：對于一些手腳冰涼、氣色、精神、睡眠，肢體關(guān)節(jié)酸痛、麻木的新媽媽的這些癥狀會有明顯改善。

　　治療月子病偏方之二：鮮生姜紅糖湯

　　食材：取生姜10克，紅糖15克。

　　做法：將生姜爛成姜泥和紅糖用水溶化，然后將生姜泥調(diào)勻，用小火熬成羹，早、中、晚持續(xù)服用。

　　作用：專門治療產(chǎn)后血暈，產(chǎn)后頭通等月子病。

　　月子病不能吃什么

　　1、酸辣食物及少吃甜食

　　酸辣食物會刺激新媽咪虛弱的胃腸，引起很多不適。甜食好只喝紅糖水，過多吃其他甜食不僅影響食欲，還易使熱能過剩并轉(zhuǎn)化為脂肪，引起產(chǎn)后肥胖。

　　2、鹽漬食物不飲酒

　　鹽漬食物會影響新媽咪體內(nèi)的水鹽代謝，咖啡及含某些香辛料的食品可通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，影響他們的健康發(fā)育，特別要加以注意。

　　3、味精

　　為了嬰兒不出現(xiàn)缺鋅癥，新媽媽應(yīng)忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內(nèi)的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時(shí)，又食用過量味精，則不利。因?yàn)槲毒珒?nèi)的谷氨酸鈉就會通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)。

　　4、人參

　　有的新媽媽產(chǎn)后急于服用人參，想補(bǔ)一補(bǔ)身子。其實(shí)新媽媽急于用人參補(bǔ)身子是有害無益的。人參含有多種有效成分，這些成分能對人體產(chǎn)生廣泛的興奮作用，其中對人體中樞神經(jīng)的興奮作用能導(dǎo)致服用者出現(xiàn)失眠、煩躁、心神不安等不良反應(yīng)。而剛生完孩子的新媽媽，精力和體力消耗很大，十分需要臥床休息，如果此時(shí)服用人參，反而因興奮難以安睡，影響精力的恢復(fù)。

　　5、冷飯

　　冷飯易損傷脾胃，影響消化功能，導(dǎo)致拉肚，引起產(chǎn)后腹痛、惡露不行等。