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低血壓的治療與飲食 血壓低千萬不能吃這些

  在我們?nèi)粘I钪?,有些人會有低血壓的癥狀,那您知道低血壓的治療與飲食有哪些嗎?平時血壓低的人不能吃什么食物呢,低血壓的類型又有哪些呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。

  低血壓的治療與飲食

  低血壓的治療與飲食一:飲食

  低血壓的治療與飲食,你知道嗎?低血壓的患者一定要多多注意自己的飲食,要保證自己的飲食合理而且有規(guī)律,盡量使自己的身體有足夠的,全面的營養(yǎng)物質(zhì),從而增強(qiáng)自身的體質(zhì)。那么,這部分患者應(yīng)該多吃一些維生素比較高的食物,因?yàn)榈脱獕阂话憔褪秦氀獙?dǎo)致的,所以應(yīng)該多吃一些豆類食物,還有就是蛋白質(zhì)較多的食物。

因?yàn)榈脱獕阂话憔褪秦氀獙?dǎo)致的,所以應(yīng)該多吃一些豆類食物,還有就是蛋白質(zhì)較多的食物

  低血壓的治療與飲食二:中藥治療

  低血壓的治療與飲食,你知道嗎?低血壓的患者我們一般是采取中藥治療的形式,因?yàn)橹兴幍男Ч潜容^好的,而且對人的身體沒有副作用,不會像西藥一樣,吃了之后可能會產(chǎn)生其他影響。而且我們都知道中藥還是一種比較好的補(bǔ)藥,所以可以放心使用。

  低血壓的類型

  1、體位低血壓

  當(dāng)體位發(fā)生變化,如蹲起站立、長時間站立時由于頭部供血不足會出現(xiàn)眼前發(fā)黑、頭暈欲倒的癥狀。這類低血壓多見于血管硬化的老年人,主要有兩個原因,一是多數(shù)老年人會有動脈粥樣硬化病變,導(dǎo)致身體血壓調(diào)控能力下降;二是有些老年高血壓患者因服用降壓藥不當(dāng)而造成的。

  2、體質(zhì)低血壓

  體質(zhì)低血壓主要是體質(zhì)衰弱者和女性較常見,有些朋友沒有任何癥狀,有的可能出現(xiàn)長期眩暈、乏力、氣短、精神不振、易疲勞等。不少白領(lǐng)由于工作過于繁忙,平常極少進(jìn)行體育鍛煉,時間一長血管的活動隨之減少,血管的反應(yīng)性也逐漸變差,突然進(jìn)行諸如下蹲動作時,血壓不能輕易回升,會產(chǎn)生暈眩感。此外,一些愛美人士為了瘦身,過度節(jié)食或者飲食結(jié)構(gòu)不合理,攝入的脂肪含量和蛋白質(zhì)不足,長此以往導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)供應(yīng)不足,產(chǎn)生低血壓的癥狀。

  3、一過性低血壓

  在天氣炎熱出汗過多、血管擴(kuò)張而導(dǎo)致血液供應(yīng)量減少,會出現(xiàn)暫時性的頭痛頭暈、胸悶氣短。

  血壓低不能吃什么

血壓低患者不宜食用蜂王漿。蜂王漿雖然滋補(bǔ)作用較好,但有降低血壓的作用,故血壓低患者不宜食用

  1、蜂王漿

  血壓低患者不宜食用蜂王漿。蜂王漿雖然滋補(bǔ)作用較好,但有降低血壓的作用,故血壓低患者不宜食用。

  2、山楂

  血壓低患者不宜食用山楂。山楂具有通血脈、軟化血管、降低血壓的作用,高血壓伴有血管硬化患者適宜食用。低血壓的人多食,必加重病情。

  3、荸薺

  血壓低患者不宜食用荸薺。荸薺有降低血壓的作用,高血壓患者屬中醫(yī)肝陽上亢或炎熱所致者適宜,低血壓的患者食用容易加重病情。

  4、番茄

  雖然歲番茄中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),但是血壓低患者不宜多食番茄。這是因?yàn)榉阎械臓I養(yǎng)物質(zhì)具有降低血壓的作用,血壓低的人食用,可使血壓更為低下。出現(xiàn)頭暈?zāi)炕璧劝Y狀。

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