7、壓力過(guò)大
如果心理上過(guò)度緊張，就會(huì)不可避免的導(dǎo)致尿液發(fā)黃，很多的研究已經(jīng)說(shuō)明過(guò)，當(dāng)人過(guò)度緊張以及生氣時(shí)，身體就會(huì)產(chǎn)生大量毒素，通過(guò)腎臟過(guò)濾，會(huì)產(chǎn)生黃色尿液，對(duì)肝腎都有損傷。長(zhǎng)時(shí)間處在壓抑的狀態(tài)，對(duì)身體損害很大。建議大家學(xué)會(huì)適當(dāng)解壓。
8、食物尿黃
吃了胡蘿卜等帶天然色素的蔬菜水果，也會(huì)使你的尿液變色。但是，這種現(xiàn)象只是暫時(shí)的，多喝幾杯開(kāi)水，就會(huì)慢慢還原。
專家表示，判斷一個(gè)人小便是否健康，即排尿不費(fèi)力、有尿憋得住、尿液淡黃透亮。一旦長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)以下4種癥狀，就要注意健康問(wèn)題了。
1、尿頻、多尿
如果不是飲水過(guò)多造成的排尿次數(shù)超過(guò)8次，就叫做尿頻。泌尿外科專家楊勇說(shuō)：“小便次數(shù)增加，每次尿量減少，有可能是膀胱儲(chǔ)尿功能下降。如果小便次數(shù)增加，但每次尿量沒(méi)有減少，就是多尿，有可能是身體的代謝功能出現(xiàn)問(wèn)題，比如糖尿病等?！比绻蝾l的同時(shí)，還伴有尿急、尿痛等不適，應(yīng)警惕是否患上泌尿系統(tǒng)感染。
2、尿痛
就是指排尿時(shí)感到恥骨上區(qū)、會(huì)陰部和尿道內(nèi)疼痛或燒灼感。
3、排尿時(shí)間變長(zhǎng)、連續(xù)性不好
排尿時(shí)間明顯變長(zhǎng)，連續(xù)性不好，有滴滴答答的感覺(jué)，排尿困難，尿無(wú)力，中老年男性夜尿次數(shù)增加等癥狀，都是前列腺疾病的信號(hào)。
4、尿液泡沫多、有異味
排尿時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)馬桶中泡沫增多，尤其是早上第一泡尿泡沫明顯，可能是腎臟疾病造成的，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做尿常規(guī)檢查，看尿中蛋白是否增多。如果尿液有種爛蘋(píng)果的味道，要懷疑是糖尿病的征兆。
如果四種情況同時(shí)出現(xiàn)，十有八九，就是尿道炎癥。這幾個(gè)癥狀，是很多泌尿系統(tǒng)疾病經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的，應(yīng)該警惕，特別是合并了其他情況，如血尿、多飲、尿線細(xì)等等，應(yīng)盡快去醫(yī)院診治。
取玉米須1g，蒲公英根0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g，碾碎后做成蒲公英龍須茶包，每日一包，熱水沖泡代茶飲即可。
常見(jiàn)的玉米須，在中藥里，玉米須又稱“龍須”，性平，有利尿消腫，清肝利膽的功效。玉米須在民間應(yīng)用很多，主要用于治療秘尿系統(tǒng)感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎病綜合癥、高血壓、糖尿病、黃疸、水腫等。
有資料表明，蒲公英提取物對(duì)試驗(yàn)性急、慢性非特異性炎癥有抑制作用，蒲公英提取物對(duì)毛細(xì)血管擴(kuò)張和通透性亢進(jìn)、滲出水腫、纖維組織增生等有抑制作用，具有明顯的體內(nèi)抗炎活性。
玉竹是一味養(yǎng)陰生津的良藥?！洞竺鞅静荨防锩嬗涊d：玉竹“除煩悶，止消渴，潤(rùn)心肺，補(bǔ)五勞七傷虛損，腰腳疼痛”。玫瑰花做中和調(diào)節(jié)之用。
總結(jié)：從上文的內(nèi)容中得知，尿液的顏色受到了很多因素的影響，因此，您在平時(shí)的生活中一定要關(guān)注自己的身體狀況，如果不是生理因素引起的尿液發(fā)黃，那么，您就要注意看是不是疾病的原因，此時(shí)就需要去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，這樣的才能保證身體健康哦!
