說到鼻炎，你可能有過，那個(gè)感覺很糟糕，似乎有鼻涕，時(shí)刻都要擤鼻涕。同時(shí)，鼻子時(shí)刻不通，在吸氣、呼氣時(shí)，還不討人喜。出現(xiàn)鼻炎，需要大家多注意，了解鼻炎是什么?合理進(jìn)行保健，能促進(jìn)健康。

　　什么是鼻炎?

　　鼻炎，是鼻腔炎性疾病，是病毒、細(xì)菌、病理因子，引起了全身疾病，鼻腔黏膜有炎癥，出現(xiàn)了鼻炎，會(huì)導(dǎo)致鼻腔充血、腫脹、滲出、增生等。

　　那么，哪些原因，導(dǎo)致鼻炎，大家很關(guān)心，畢竟能從原因，進(jìn)行防護(hù)。

　　哪些原因，導(dǎo)致鼻炎?

　　病毒感染

　　病毒，成了首要因素，有些病毒，是在原先感染上，發(fā)生繼發(fā)性感染，目前，100多種病毒，會(huì)引起鼻炎。常見的，例如，鼻病毒，其次，流感、副流感病毒，都會(huì)造成鼻炎。

　　遺傳

　　遺傳，也不容忽視，出現(xiàn)遺傳，需要引起重視，家族遺傳中，出現(xiàn)哮喘、蕁麻疹、藥物過敏需注意，可能會(huì)引起鼻炎。

　　易感性體質(zhì)

　　體質(zhì)，大家會(huì)忽視，其實(shí)，應(yīng)該重視，產(chǎn)生抗原物質(zhì)，會(huì)受到刺激，造成鼻黏膜組織肥大，引起鼻炎。

　　很多人會(huì)疑惑，我怎么知道，自己出現(xiàn)了鼻炎?鼻炎有哪些表現(xiàn)?

　　鼻塞

　　出現(xiàn)鼻塞，需引起注意，鼻塞具有間歇性，在白天，天熱、勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)時(shí)，鼻塞會(huì)減輕，在夜間，靜坐、寒冷時(shí)，鼻塞會(huì)加重。同時(shí)，鼻塞會(huì)影響嗅覺，造成嗅覺減退，出現(xiàn)頭痛、頭暈等。

　　鼻涕增多

　　鼻涕，很多人討厭，的確，出現(xiàn)粘液狀，看起來都不雅觀，更不用說，膿性、繼發(fā)性鼻涕，更惡心。

　　出現(xiàn)了鼻炎，大家都很尷尬，如何護(hù)理，顯得很關(guān)鍵。

　　多喝水

　　喝水，大家都知道，喝水對(duì)身體好，多喝水，能促進(jìn)身體代謝，特別是內(nèi)循環(huán)，更是非常好，能促進(jìn)新陳代謝，有利于減輕鼻炎。

　　保持通風(fēng)

　　室內(nèi)，一定要保持通風(fēng)，早上起床后，打開門窗，通風(fēng)換氣，能保持新鮮空氣，室內(nèi)不要干燥，干燥的環(huán)境，反而會(huì)加重鼻炎，合適的話，在室內(nèi)放加濕器。

　　堅(jiān)持鍛煉

　　運(yùn)動(dòng)，是極其重要事情，堅(jiān)持鍛煉，能提高免疫力，還能緩解鼻炎，適應(yīng)外界環(huán)境，有所幫助。

　　關(guān)于鼻炎，就說這么多，希望能引起重視，了解原因，知道相關(guān)癥狀，能保健好身體。

　　本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。