6、肝硬化導(dǎo)致
肝硬化病人一般都會(huì)發(fā)展成食管—胃底靜脈曲張，如果再食用粗糙食物、情緒過(guò)度刺激，食管胃底的靜脈血管爆裂就會(huì)發(fā)生大出血。但是胃癌一般都會(huì)引起潰瘍和息肉，只要我們稍不注意就會(huì)引起這些潰瘍面和息肉表面破損，從而引發(fā)出血。血液病、紅斑狼瘡等免疫性病癥也可引發(fā)胃出血。
1、我們平時(shí)吃飯要有規(guī)律，不能飽一頓，餓一頓，如果我們吃飯沒(méi)有規(guī)律，當(dāng)胃酸把我們胃中的食物消化后，就會(huì)消化胃黏膜，出現(xiàn)胃粘膜的損害，導(dǎo)致胃部出現(xiàn)糜爛，潰瘍，出現(xiàn)胃出血。
2、我們?cè)谄綍r(shí)盡量做到不喝酒，雖然少量的酒精對(duì)我們的消化功能有好處，但是長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)損害胃粘膜，破壞胃黏膜的保護(hù)屏障，導(dǎo)致胃部出現(xiàn)出血現(xiàn)象。長(zhǎng)期大量地飲酒還會(huì)損害我們的肝臟，導(dǎo)致我們的肝臟出現(xiàn)硬化，肝硬化嚴(yán)重的時(shí)候，也會(huì)導(dǎo)致我們的消化道出現(xiàn)出血。
3、我們還要經(jīng)常保持心情愉快，如果我們的心情經(jīng)常處于郁悶，傷心的狀態(tài)下，也會(huì)出現(xiàn)胃酸的分泌增多，導(dǎo)致胃部的慢性炎癥，增加胃部出血發(fā)生的機(jī)會(huì)。
4、如果我們經(jīng)常出現(xiàn)胃部不適，消化不好，我們?cè)谶M(jìn)食的時(shí)候，好不要吃冷的，硬的食物，因?yàn)檫@些食物直接接觸胃黏膜，會(huì)刺激胃黏膜，造成胃黏膜的損害，出現(xiàn)出血現(xiàn)象。
5、患有胃潰瘍的人，在進(jìn)食時(shí)，盡量少吃酸的食物，因?yàn)槲杆岬闹饕煞质躯}酸，如果我們進(jìn)食酸的食物后，會(huì)加重胃酸對(duì)胃粘膜的腐蝕作用，損害胃黏膜，造成胃出血。
6、我們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)胃部出現(xiàn)不適，要趕緊治療，如果不及時(shí)治療，出現(xiàn)胃潰瘍后，潰瘍面會(huì)越來(lái)越深，面積會(huì)越來(lái)越大，造成胃出血的可能性也就越來(lái)越大，并且還會(huì)影響人的進(jìn)食，影響消化吸收功能。
7、合理休息，不可過(guò)勞。慢性肝病患者由于肝臟功能缺失，已不能滿足全負(fù)荷工作的需要。因此，應(yīng)注意休息，做到力所能及、勞逸結(jié)合。胃腸病醫(yī)院提倡散步、練氣功、打太極拳等較為舒緩的運(yùn)動(dòng)，不適合做快跑、急走等劇烈的活動(dòng)。
8、戒煙、避免酒類(lèi)、咖啡因(咖啡、濃茶、可樂(lè)、可可亞)、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取，食物亦不宜過(guò)甜過(guò)咸及過(guò)冷過(guò)熱。避免接觸和進(jìn)食對(duì)肝臟有損害的毒性物質(zhì)，如酒、某些藥物及化學(xué)品等。阿司匹林應(yīng)謹(jǐn)慎使用，以免誘發(fā)消化道黏膜出血。
9、軟化飲食，禁忌粗糙，禁忌飲酒，合理用藥。進(jìn)食粗糙的食物有可能劃破食道或胃底曲張的靜脈而引起出血。飲食要注意少食多餐，不過(guò)飽。進(jìn)食好細(xì)嚼慢咽。食物以稀軟易消化、富含營(yíng)養(yǎng)及少渣為宜。
總結(jié)：相信大家已經(jīng)知道了在發(fā)生為胃出血的時(shí)候是會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀的發(fā)生的，同時(shí)我們也跟大家分享了在日常的生活中哪些原因是會(huì)引起胃出血的出現(xiàn)的，大家千萬(wàn)不要認(rèn)為胃出血是一件距離我們很遙遠(yuǎn)的事情，如果你長(zhǎng)期保持糟糕的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，它就很可能悄悄來(lái)到你的身邊，后還是希望可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，杜絕胃出血的發(fā)生。
