很多人聽說過糖尿病，認(rèn)為是不能吃甜的食物。但是大部分的人都不知道糖尿病會(huì)有哪些癥狀，尤其是糖尿病早期的時(shí)候，有一些癥狀特征也許有的人就不了解而錯(cuò)過了佳的治療時(shí)機(jī)?，F(xiàn)在我們就一起來了解一下糖尿病有哪些早期的癥狀?糖尿病患者在飲食方面有哪些禁忌?什么東西不能吃。還有糖尿病患者有哪些東西可以吃?一起往下看吧。

　　糖尿病的早期癥狀

　　糖尿病的癥狀可分為兩大類：一大類是與代謝紊亂有關(guān)的表現(xiàn)，尤其是與高血糖有關(guān)的“三多一少”，多見于1型糖尿病，2型糖尿病常不十分明顯或僅有部分表現(xiàn);另一大類是各種急性、慢性并發(fā)癥的表現(xiàn)。但你知道嗎，糖尿病早期會(huì)有六個(gè)比較典型的癥狀。

　　一、眼睛疲勞、視力下降

　　糖尿病患者早期的時(shí)候會(huì)感覺到眼睛很容易疲勞，視力急劇下降，看不清楚東西。并且站起來的時(shí)候感覺眼前發(fā)黑。眼皮出現(xiàn)下垂現(xiàn)象，看東西的界限變窄。眼睛突然從遠(yuǎn)視，變成近視，或者以前沒有老花眼的現(xiàn)象等等。如果遇到這種情況，就要及時(shí)去眼科進(jìn)行查看。有可能是糖尿病引起的視力障礙，視網(wǎng)膜出血、白內(nèi)障、視力調(diào)節(jié)障礙等疾病。

　　二、饑餓和多食

　　因體內(nèi)的糖份作為尿糖排泄出去，吸收不到足夠的熱量維持身體的基本需求，會(huì)常常感到異常的饑餓，食量大增，但依舊饑餓如故;平時(shí)不吃甜食的人也開始不加選擇地吃很多甜食，這就需要去醫(yī)院檢查了，這些異常癥狀往往是糖尿病的先兆。

　　三、手腳麻痹、發(fā)抖

　　手腳發(fā)抖、手指活動(dòng)不靈的情況是糖尿病患者的很明顯的特征。同時(shí)還會(huì)伴有手腳麻痹、有鎮(zhèn)痛感、，腰痛、不想走路等特征。夜里面小腿會(huì)抽筋，眼運(yùn)動(dòng)神經(jīng)麻痹。出現(xiàn)了重視，兩只眼睛看的不一樣清楚，還有自律性神經(jīng)障礙等癥狀。如果發(fā)現(xiàn)了這些狀況就要去醫(yī)院檢查，不能夠拖延。

　　四、疲勞、血壓高、尿液發(fā)白

　　糖尿病會(huì)感到容易疲勞，全身倦怠無力。沒有從事勞動(dòng)或體育運(yùn)動(dòng)，身體常常無原由地感到疲憊不堪，感到雙腿乏力，膝蓋酸軟，尤其是上下樓梯的時(shí)候;感冒后經(jīng)常長癤瘡或血壓高，尿液白色，有甜酸氣味，此時(shí)就該及早去醫(yī)院檢查了。糖尿病在初期很難感覺到癥狀，當(dāng)有感覺時(shí)，病情已十分嚴(yán)重了。因此，定期作健康檢查是重要的預(yù)防措施，發(fā)現(xiàn)的越早，血糖值越容易控制，能防止病情惡化，并發(fā)癥也少。

　　五、口渴、多尿

　　糖尿病人直接的特征就是會(huì)變得容易口渴和多尿?；加刑悄虿〉幕颊咄嬎繒?huì)大大的增加，并且排尿的次數(shù)明顯增多。還會(huì)發(fā)生睡夢(mèng)中口渴起來喝水的癥狀。這說明病情已經(jīng)惡化。如果排除的尿中發(fā)出甜酸的氣味，和很多泡沫，并會(huì)吸引很多昆蟲飛來。就要馬上去醫(yī)院進(jìn)行治療。口干是糖尿病的早期癥狀。

　　六：體重下降

　　中年人的身體日漸肥胖，食欲也正常，一旦發(fā)現(xiàn)體重下降很快，就應(yīng)考慮是否的了糖尿病。因肥胖會(huì)增大胰島素的需求量，導(dǎo)至病情急劇惡化。

　　糖尿病的飲食禁忌

　　一、糖尿病患者需要保持低鈉高纖維素飲食

　　高鈉飲食會(huì)導(dǎo)致血壓升高，造成粥樣動(dòng)脈硬化，所以不要吃過多的鈉鹽，減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢匀芙獾睦w維素，這些食物能夠改善膽固醇、脂肪以及糖類的代謝，并且可以減輕體重。

　　二、糖尿病患者需要限制淀粉不要吃糖

　　淀粉可以為機(jī)體提供所需要的能量，但是多余的淀粉會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖分，會(huì)加重糖尿病，所以應(yīng)該限制淀粉的攝入，而糖類更是糖尿病的禁忌，食用糖類能直接加重糖尿病的發(fā)病，所以需要限制淀粉不要吃糖。