現(xiàn)在空氣的污染日益加劇，霧霾的天氣也頻繁的出現(xiàn)。越來(lái)越多的人出門(mén)都要帶著口罩，以免一不小心就會(huì)咳嗽。感冒引起的咳嗽也很常見(jiàn)，時(shí)常伴隨著喉嚨痛和咽喉腫痛，那么我們咳嗽的時(shí)候不能吃什么呢?吃什么可以緩解咳嗽的癥狀呢?今天小編就跟大家普及一個(gè)這個(gè)知識(shí)。

　　咳嗽不能吃什么

　　一、忌寒涼食物

　　咳嗽時(shí)不能吃生冷的食物。會(huì)加重病情，造成肺氣排出不暢，吃生冷的食物會(huì)造成咳嗽癥狀長(zhǎng)期不愈。

　　二、忌肥甘厚味食物

　　中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味食物可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多黏稠，不容易咳出。

　　三、忌魚(yú)腥蝦蟹

　　魚(yú)蝦海鮮都屬于發(fā)物，咳嗽的時(shí)候不能吃，這類(lèi)食物的腥氣對(duì)咳嗽影響很大。

　　四、忌甜酸食物

　　酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。

　　五、忌食用橘子

　　橘肉生熱生痰。

　　六、忌吃花生、瓜子、巧克力等

　　這類(lèi)食品中脂肪的含量較高，容易生痰讓咳嗽更加嚴(yán)重。

　　七、忌食用補(bǔ)品

　　不少家長(zhǎng)給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。

　　咳嗽的不同癥狀

　　因?yàn)榭人杂胁煌念?lèi)型;多以感冒風(fēng)熱、風(fēng)寒、或燥熱或肺脾氣虛引起的咳嗽較為常見(jiàn)。不同類(lèi)型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。