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血糖高不能吃什么 這八種食物降低血糖(2)

  7、苦瓜

  古代文獻記載,苦瓜可治療“消渴”(相當于現(xiàn)在的糖尿病)?,F(xiàn)代臨床報道,苦瓜提取物有顯著的降低血糖作用,苦瓜片治療糖尿病的有效率達79.3%??喙峡杉鍦蜃鰶霾耍部山g汁或曬干后泡茶飲。

  8、黃鱔

  黃鱔又叫鱔魚,其營養(yǎng)豐富,肉味鮮美,具有很高的藥用價值。黃鱔體內(nèi)含有黃鱔素A和黃鱔素B,這兩種物質(zhì)有顯著的降血糖和調(diào)節(jié)血糖濃度的生理機能,且無毒副作用。中醫(yī)認為糖尿病患者吃黃鱔有良好療效。

  血糖高有什么危害

  導致機體脫水及高滲性昏迷

  高血糖致使大量葡萄糖隨尿排泄,引起滲透性利尿,導致機體脫水。脫水使得細胞外液滲透壓增高,水分由細胞內(nèi)向細胞外轉(zhuǎn)移引起細胞內(nèi)失水,腦細胞失水可引起腦功能紊亂直至昏迷,臨床上稱之為“高滲性昏迷。

  導致電解質(zhì)紊亂及酸中毒

  高血糖時,病人的尿量明顯增加,并從尿中帶走大量電解質(zhì),導致電解質(zhì)紊亂。同時,因為高血糖病人存在糖的利用障礙,轉(zhuǎn)而通過分解脂肪產(chǎn)生能量,伴隨著脂肪分解,酮體生成增加,導致”糖尿病酮癥酸中毒。

  導致代謝紊亂

  專家指出,糖、脂肪、蛋白質(zhì)是人體新陳代謝的三大基礎物質(zhì),高血糖導致糖代謝紊亂,打破了系統(tǒng)代謝平衡,進而往往導致脂代謝紊亂,致使整個代謝系統(tǒng)出現(xiàn)問題。

  導致胰島功能衰竭

  高血糖對胰島B細胞具備“毒性作用”,糖尿病患者如果長期發(fā)現(xiàn)高血糖,將導致胰島功能衰竭、胰島素分泌更少和患病情況進行性變壞。

  引起消瘦、乏力、抵抗力降低

  長期高血糖狀態(tài)下,葡萄糖不能夠非常好地被機體吸收利用而是從尿中大量丟失,機體通過分解脂肪和蛋白質(zhì)來提供能量,結(jié)果導致全身消瘦、乏力,機體免疫力下降。

  導致各種血管、神經(jīng)慢性伴隨癥狀

  糖尿病患者長期高血糖會傷害血管(包括大血管及微血管)及神經(jīng)(主要是感覺神經(jīng)及自主神經(jīng)),導致心腦血管疾病、糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變、周圍神經(jīng)病變、糖尿病足壞疽等慢性伴隨癥狀的發(fā)生與發(fā)展。

  導致免疫力降低

  高血糖和由高血糖引發(fā)的代謝紊亂,使白細胞吞噬和殺菌力下降,使免疫球蛋白、補體等生成能力降低,減弱血液殺菌力。同時,細胞和器官的活力下降,機體自愈能力下降,造成了免疫功能失調(diào)和下降。

  總結(jié):上文中向大家講述血糖高的患者不能吃的一些食物,相信大家一定有了認識,患有血糖高的患者一定要管住自己的嘴巴,病從口入。同時,上文也跟大家介紹了哪些食物是可以降低血糖的,希望可以幫助到大家。

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