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血管堵塞的癥狀 一個動作自查血管是否堵塞

  假如我們將人體比為一臺運作復(fù)雜的機器,而血管就是這個復(fù)雜的系統(tǒng)里起到,連接各種零件,從而達(dá)到輸送營養(yǎng)物質(zhì),并排出體內(nèi)廢物的作用。是身體的生命通道,只有血管暢通且潔凈,才會順利的將養(yǎng)分輸送給全身,人的身體才會更加健康,但是你了解你的血管嗎?血管堵塞都有哪些癥狀?如何能夠測出來?怎么預(yù)防血管堵塞?下面和小編一起看看吧!

只有血管暢通且潔凈,才會順利的將養(yǎng)分輸送給全身,人的身體才會更加健康

  血管堵塞的癥狀

  一、部分皮膚溫度升高,發(fā)紅發(fā)熱

  在夏季人的體溫會有些許升高,但是如果持續(xù)是皮膚高溫,有發(fā)熱發(fā)紅的跡象。這可能就是血液里產(chǎn)生了血栓,如此一來容易引起血栓靜脈炎,接連在這個癥狀就會引發(fā)身體局部皮膚變紅,而且變紅區(qū)域的皮膚會比其他部分溫度高。

  二、身體局部出現(xiàn)腫脹

  血管里產(chǎn)生了血栓,無論是哪個部位,都容易導(dǎo)致對應(yīng)區(qū)域的腫脹、發(fā)紅,尤其是手腳的血管,對應(yīng)著手腳也常常會有發(fā)腫、脹痛的現(xiàn)象發(fā)生。

  三、莫名的胸悶、胸痛、呼吸困難

  人血液過于粘稠,會影響血液循環(huán)和對器官的供血,尤其如果下肢深靜脈血栓嚴(yán)重,還會導(dǎo)致肺栓塞,因此有血栓問題的人,經(jīng)常會覺得氣短胸悶,疲勞乏力,運動后還會比別人感到更疲憊。

  四、手腳不靈活、麻木

  在平時的生活或者工作當(dāng)中,要是您經(jīng)常出現(xiàn)手腳不靈活,或者四肢身體有麻木的感覺,一方面可能是因為疲憊和緊張導(dǎo)致,另一方面可能就是血液的粘度過高,肢體的血液循環(huán)出現(xiàn)了問題,才會導(dǎo)致四肢和身體發(fā)麻。

  五、視力模糊、眼脹

  眼睛對于血液狀態(tài)的變化很敏感,如果血液粘度高,會影響對視網(wǎng)膜的供血,導(dǎo)致視力模糊或者眼脹。

  一個動作測出血管是否有堵塞風(fēng)險

  首先,躺在沙發(fā)或床上,雙腿抬高與床或沙發(fā)呈45度角,保持一分鐘后放下,讓腿垂下。

  如果雙腿或單腿在抬起時變得蒼白,放下后需好幾分鐘才可恢復(fù)紅潤,或雙腿抬起時呈現(xiàn)鮮紅色,都說明動脈可能發(fā)生了堵塞。

保持一分鐘后放下,讓腿垂下

  下肢動脈是心臟和血管“風(fēng)向標(biāo)”,腿的抬高與下垂,可測試血管阻斷和放開時的反應(yīng)速度,在一定程度上反映血管是否通暢。如恢復(fù)“遲緩”,建議到醫(yī)院做詳細(xì)檢查。

  引起血管堵塞的原因

  晝夜顛倒,打亂血管生物鐘

  在現(xiàn)代,繁忙的工作和生活,很多人都會熬夜加班趕工作,有時候半夜一兩點了還沒有休息,但是從人體養(yǎng)生的角度說,晚上的十一點到凌晨的四點、五點,是肝臟血流代謝的時間,由于熬夜,身體的生物鐘被打亂,血腦血管也會出現(xiàn)紊亂,從而體內(nèi)的腎上腺素和去甲腎上腺素過多分泌,會造成血液流動緩慢,血液粘度升高。長期如此,血管堵塞,患上心臟病的風(fēng)險會比正常人高一倍。

血管堵塞的原因 血管堵塞的癥狀 預(yù)防血管堵塞 
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