4、血糖波動(dòng)不大時(shí)，可以喝一杯白酒或啤酒

　　專家表示，如果血糖忽高忽低，喝酒很容易讓糖尿病人患低血糖癥，血糖更難控制。

　　5、每天喝酒不超過一杯

　　多項(xiàng)研究證實(shí)，每天一杯酒不會(huì)對(duì)糖尿病人的健康造成威脅。但是要遠(yuǎn)離調(diào)制的雞尾酒，這種酒所含的熱量和碳水化合物過高，會(huì)迅速升高血糖。

　　6、吃點(diǎn)東西再喝

　　對(duì)于正在注射胰島素或者服用其他藥物的病人，飯前喝酒可不是好主意?？崭箷r(shí)血糖比較低，喝酒會(huì)讓其雪上加霜。

　　7、有時(shí)甜點(diǎn)勝過酒

　　人們很容易忽略酒也是一種高熱量飲料。血糖正常的病人雖然可以飲酒，但是要注意食量。一杯白酒(約148毫升)含有120卡路里的能量。如果你正在計(jì)算熱量，就要權(quán)衡一下喝酒還是吃甜點(diǎn)了。假如你正在注射胰島素，好別喝酒，因?yàn)橐葝u素的劑量是根據(jù)攝入的碳水化合物計(jì)算的。

　　糖尿病患者并不是不能喝酒，但是要注意方法，不能多喝，過量喝酒必定會(huì)影響健康，下面我們來看看糖尿病喝酒的危害有哪些吧!

　　糖尿病喝酒的危害

　　飲酒將影響正常飲食控制，容易導(dǎo)致食物攝入總量過多。酒精即乙醇,可以氧化產(chǎn)熱。每克乙醇可產(chǎn)生7.1千卡能量,介于糖和脂肪之間。由于飲酒會(huì)同時(shí)進(jìn)食食物,常使總熱量攝入過多,使血糖水平不易控制，不利血糖的穩(wěn)定。

　　酒精可使患者發(fā)生低血糖的機(jī)會(huì)增加。因?yàn)榫凭峁┑哪芰客荒苡行У剞D(zhuǎn)化成血糖，而大多轉(zhuǎn)化成熱能。

　　因飲酒而發(fā)生的低血糖常常容易被誤診，飲酒阻滯降糖藥分解與排泄,易引起低血糖。酒精還可加重磺脲類降糖藥的低血糖效應(yīng),可引起心慌、氣短、面頰發(fā)紅等;危險(xiǎn)性更大。

　　飲酒不利于血脂控制，增加肝臟負(fù)擔(dān)，長期飲酒容易引起脂肪肝和肝硬化，飲酒干擾體內(nèi)糖、脂肪、蛋白質(zhì)代謝,使血糖升高;長期過量飲酒可導(dǎo)致血中甘油三酯及低密度脂蛋白膽固醇濃度升高,還會(huì)損害胰腺,嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致酮癥酸中毒以及心腦血管病急性發(fā)作。

　　多數(shù)專家認(rèn)為糖尿病患者不宜飲酒，更不能酗酒：如果患者早有飲酒習(xí)慣，一時(shí)又難以戒斷，可以少量飲用啤酒或不甜的色酒。飲酒應(yīng)以不影響正常進(jìn)食，不引起不良癥狀為度。在以后的生活中仍需慢慢戒掉。

　　有專家指出：糖尿病患者也不是完全不可以喝酒。對(duì)那些習(xí)慣長年飲酒的人來講,當(dāng)血糖控制穩(wěn)定,無嚴(yán)重并發(fā)癥時(shí),可適量飲酒，但飲酒的量一定要控制，同時(shí)要相應(yīng)減少一些主食，控制好攝入總量。

　　都說喝酒危害健康，但是，偏偏就有人愛喝酒，正常人天天喝酒也會(huì)導(dǎo)致疾病上身的，別提糖尿病患者了，因此，大家好少喝點(diǎn)酒哦!

　　結(jié)語：通過上文的介紹，你知道喝酒是否會(huì)影響血糖值了嗎?在生活中，很多人都有嗜酒的習(xí)慣，其實(shí)，過量的喝酒對(duì)身體是沒有好處的，特別是糖尿病喝酒容易讓血糖升高，希望能夠幫助到大家哦!