清宮手術(shù)對子宮的危害非常的大，還會影響月經(jīng)，所以要注意調(diào)理才行的，那么應(yīng)該要如何的調(diào)理呢?清宮手術(shù)后月經(jīng)量少導(dǎo)致的原因很多的，下面就跟小編一起來了解一下清宮手術(shù)后月經(jīng)量少怎么調(diào)理吧!

　　清宮手術(shù)后月經(jīng)量少可能是我們清宮手術(shù)后常見的一種并發(fā)癥，需要我們好好的調(diào)理的。

　　清宮手術(shù)后月經(jīng)量少

　　正常女性的月經(jīng)在2-7天，經(jīng)量在50-80毫升，如果時間少于2日，經(jīng)量少于30ml，通常認(rèn)為是月經(jīng)過少。引起月經(jīng)量少的原因很多，如內(nèi)分泌紊亂、婦科炎癥、精神環(huán)境的改變、貧血等。

　　另外，可能是子宮內(nèi)膜本身的原因，如子宮內(nèi)膜結(jié)核引起內(nèi)膜病變或人工流產(chǎn)、清宮引起子宮內(nèi)膜薄等。長時間的月經(jīng)量少可能引起閉經(jīng)或不孕等情況，建議孕媽及時到醫(yī)院檢查，明確病因后積極對癥治療，以免影響身體健康。

　　清宮后月經(jīng)量少可能由于人流術(shù)后，身體及子宮內(nèi)膜還沒有完全恢復(fù)，引起體內(nèi)激素水平紊亂，建議你嚴(yán)密觀察，有不適及時到醫(yī)院就診。月經(jīng)過少的病因病理有虛有實，虛者多因素體虛弱，大病、久病、失血或飲食勞倦傷脾，或房勞傷腎，而使血海虧虛，經(jīng)量減少;實者多由瘀血內(nèi)停，或痰濕壅滯，經(jīng)脈阻滯，血行不暢，經(jīng)血減少。

　　經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒，涼，生，冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息，減少疲勞，加強營養(yǎng)，增強體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經(jīng)期絕對禁止性生活。

　　保持身體暖和將加速血液循環(huán)，并松弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位，多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁，也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數(shù)分鐘。

　　清宮手術(shù)后月經(jīng)量少怎么辦

　　清宮是很傷身的。因為手術(shù)粗暴損傷了子宮的基底層內(nèi)膜，還有宮腔發(fā)生了黏連，這樣的原因都會導(dǎo)致月經(jīng)量過少，產(chǎn)后大出血也會導(dǎo)致月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)，所以一定要特別謹(jǐn)慎。

　　可以用中藥調(diào)理月經(jīng)量偏少，每次可以用冬槐草4-5克泡水喝。胞宮位于中焦，可以用一些特制的膏藥敷在這個部位，這樣可以通過滲透作用治療，而且還能夠調(diào)節(jié)氣血，月經(jīng)才會通常，達到治療月經(jīng)過少的問題。

　　清宮后一定要特別注意休息，不要太操勞過度，不然會導(dǎo)致肝血不足。要使肝血充足除了食療還需要充足的休息，這樣才能達到有效地調(diào)理。所以女性朋友遲在晚上11點的時候要休息，滋養(yǎng)肝臟。

　　飲食這方面是很重要，每天都會接觸，也很直接影響到卵巢排卵功能的恢復(fù)。女性朋友在這個階段可以吃一些含鐵豐富，且較為滋補的食物，可以調(diào)節(jié)身體的營養(yǎng)需要量，還可以預(yù)防缺鐵性貧血。食物推薦：烏骨雞、魚子、青蝦、黑豆、海參等。

　　很多女性朋友在人流后，心理或多或少有些焦慮的心情，這樣的心情會誘發(fā)內(nèi)分泌的失調(diào)，進而導(dǎo)致月經(jīng)量減少。所以在做人流之后，要調(diào)整好自己的心態(tài)，適當(dāng)?shù)尼尫艍毫Γ荛_負面情緒，這些都是很重要的。