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牛皮癬危害 患上牛皮癬有什么影響(2)

  動物肝臟含維生素A極為豐富,還富含維生素B12、葉酸等。

  2、牛皮癬患者膳食多吃蔬菜、水果和薯類多吃蔬菜、水果和薯類食物,在保持牛皮癬患者心血管健康、增強(qiáng)抗病能力、減少癌癥發(fā)生等方面,起著十分 重要的作用。

  蔬菜的種類繁多,營養(yǎng)價(jià)值營很高,含有豐富的胡蘿卜素、維生素B2、維生素C和葉酸、礦物質(zhì)、膳食纖維和天然抗氧化物等。水果含有豐富的葡萄 糖、果酸、檸檬酸、蘋果酸、果膠。紅黃色水果,也富含維生素C和胡蘿卜素,如鮮棗、柑橘、柿子和杏等。

  3、牛皮癬患者膳食,要常吃豆類或其制品、奶類制品,豆類食品含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B1、維生素B2、煙酸等。

  牛皮癬患者飲食注意合理搭配,要根據(jù)自己的實(shí)際情況,聽主治醫(yī)生的建議,牛皮癬患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不僅可以補(bǔ)充以上營養(yǎng),而且防止食用過多肉 類,給身體帶來的不利影響。

  奶類是天然鈣質(zhì)的極好來源,除含豐富的,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素外,含鈣量較高。牛皮癬患者膳食中鈣質(zhì)普遍偏低,平均只達(dá)到,推薦 供給量的一半左右。因此,在飲食中應(yīng)加大奶類制品的比例。

  牛皮癬有哪些禁忌事項(xiàng)

  忌酒、忌海鮮、忌辛辣

  為牛皮癬患者三大忌口,在飲食方面要注意很多的,這對患者病情影響是非常大的。有的醫(yī)生要求患者嚴(yán)格忌口,給患者心理造成一定的壓力,生活上也帶來諸多不便。

  有些牛皮癬患者在得了牛皮癬后,便采取嚴(yán)格的忌口措施,不僅蔥、姜、蒜、辣椒等根本不碰,而且雞,鴨,牛,羊肉和海鮮等都不沾一點(diǎn),更有甚者,連雞蛋,豆腐都拒之門外,長期這樣,必然會引起嚴(yán)重的營養(yǎng)不良。

  多食用蛋白質(zhì)及維生素豐富

  牛皮癬患者多吃一些含有豐富維生素和蛋白質(zhì)的食物,對于燒好的飯菜要馬上去吃,不要等到?jīng)隽嗽俪曰蛘呤窍骂D熱著吃,這樣的話,飯菜里面的營養(yǎng)會損失很多,不要吃調(diào)料特別重的飯菜,不要和帶有茶葉的水、綠豆湯等。

  還有就是患者一定要及時(shí)的戒掉吸煙和喝酒,包括各種酒類都不要去喝。

  牛皮癬的飲食以清淡為主

  酒類煙類是首先要戒除的,帶有刺激性的如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等不要吃,建議多吃其它蔬菜。多食含維生素A豐富的食物有,如蛋黃、綠葉蔬菜、玉米等。含胡蘿卜素較多的食物有,胡蘿卜、紅薯、青豆、西紅柿等。

  含維生素B2較豐富的食物有,花生、雞蛋、瘦肉、綠色蔬菜等。

  牛皮癬患者不能吃的肉類

  有牛肉、狼肉、驢肉、駱駝肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉及其湯,還有各類海鮮如各種魚類(包括鱉等)、螃蟹、蝦等,建議食用豬瘦肉、雞蛋、牛奶等。同時(shí)牛皮癬患者在患病期間也不要食用熟制豬蹄!及各種熟肉制品。

  總的一句話就是,牛皮癬患者在治療期間禽類、鳥類、獸類、或家畜等不可用,豬肉可以。

  牛皮癬患者可以在飲食上適當(dāng)?shù)亩喑孕┧嵝允澄?/strong>

  如山楂、柚子、石榴、蘋果等清潤甘酸的水果,牛皮癬患者都可以多吃,因?yàn)檫@些水果中含有大量的鞣酸、纖維素等礦物質(zhì),能起到刺激消化液分泌,加速胃腸蠕動的作用,可以滋陰潤燥。

  牛皮癬的治療在日常生活中要注意

  因?yàn)槠綍r(shí)對于牛皮癬患者來說,患者注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生很重要。再者就是橡皮手套、加香料、染發(fā)劑的肥皂等,對于過敏體質(zhì)的的患者應(yīng)避免接觸。平時(shí)注意清潔自己、清潔所在環(huán)境,對于病情的治療是有很大幫助的。

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