一口美麗潔白的牙齒能讓你更有魅力，而如果在微笑的時候，突然露出一口難看的牙齒，實(shí)在太有違和感了。因此，如何美牙護(hù)牙是很多人日常十分重視的一個事項(xiàng)。

　　而牙齒除了要美白之外，也得注重牙齒的健康，其中，有些人仔細(xì)觀察自己的牙齒后，詫異的發(fā)現(xiàn)，雖然自己的牙齒比較白，但牙齒上卻好像“長斑”了，在牙齒的內(nèi)部竟然有一些白色的小斑點(diǎn)，著實(shí)很難看。

　　那么，牙齒上的這些來路不明的斑點(diǎn)是啥原因所致呢?今天就讓懂你的小編和你好好嘮一嘮，并告訴你一些改善的小建議!

　　牙齒“長斑”的原因及改善方法

　　1、牙齒缺乏鈣質(zhì)

　　對于一些牙齒上出現(xiàn)白色斑點(diǎn)的，就好像是“頭皮屑”浮在牙齒內(nèi)，這多和人體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)有必要的聯(lián)系。

　　因?yàn)檠例X的健康生長需要得到充分鈣質(zhì)的“滋養(yǎng)”，而其中當(dāng)牙齒缺乏鈣質(zhì)便會使得牙齒因?yàn)闋I養(yǎng)不良而造成牙釉質(zhì)發(fā)育不健全，于是便會導(dǎo)致斑點(diǎn)狀產(chǎn)生。

　　改善建議：在日常飲食中一定要加強(qiáng)鈣質(zhì)的補(bǔ)充，尤其是牙齒正發(fā)育的人，而對于已經(jīng)形成白色斑點(diǎn)的人，在一邊補(bǔ)充鈣質(zhì)的同時，若實(shí)在影響美觀，不妨試一試專業(yè)的牙齒修復(fù)，幫你彌補(bǔ)缺漏。

　　2、氟斑牙“惹的禍”

　　所謂的氟斑牙多是牙齒的一種“病態(tài)”表現(xiàn)，且多是因在牙齒的發(fā)育時期遺留下來的“后遺癥”，就是當(dāng)牙齒缺乏氟元素時，會導(dǎo)致牙齒發(fā)育不良而產(chǎn)生白色斑點(diǎn)。

　　有些人的牙齒看的并不是很明顯，而有些嚴(yán)重的則十分清晰。

　　改善建議：建議多使用一些含氟牙膏進(jìn)行日常的口腔清潔。

　　3、不良的護(hù)牙習(xí)慣所致

　　有些人可能會因?yàn)橐恍┰蚨傃?、帶牙套，而由于一些不良的修?fù)方法很容易對牙齒產(chǎn)生不良的刺激，從而使得牙齒出現(xiàn)白斑。

　　改善建議：針對這些后續(xù)的外因所導(dǎo)致的牙齒斑點(diǎn)，實(shí)則只要在進(jìn)行一系列牙齒修復(fù)的事項(xiàng)中，選擇專業(yè)并得當(dāng)?shù)姆椒?，便能有效避免?/p>

　　牙齒可是笑容的“門面擔(dān)當(dāng)”，所以一定要好好關(guān)愛牙齒的健康，別讓小瑕疵影響整體的美觀哦，因此，對于一些牙齒“長斑”的人一定要好好看看，根據(jù)自身情況，采取相關(guān)的調(diào)節(jié)方法。

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