夢境其實有時候也是疾病的征兆,通過夢境中醫(yī)認為可以檢查五臟功能的好壞,夢又被解讀成為是五臟的載體,具有反應五臟盛衰的功能。下面我們就來看看什么樣的夢預示著什么樣的疾病吧!
根據(jù)五行學說的相關內(nèi)容,心、肝、肺分別對應人體的神、魂、魄,從這個角度出發(fā)解析睡眠與夢境。心主神明,神不入舍則不得眠;肝主魂,肺主魄,魂魄飛揚就會做夢。
夢中的情緒也可以反映臟氣的變化,古人總結:夢中發(fā)怒多為肝氣太盛,夢到恐怖的情境多為腎氣虛,夢里悲傷哭泣多為肺氣虛,夢中大笑多為心氣太盛,夢中歌唱多為脾氣太盛??偠灾?,人體的氣血水平或者五臟的問題會導致人做特定的夢。
現(xiàn)代醫(yī)學也認為夢境和疾病有一定的聯(lián)系。比如有膽囊炎的人,可能會夢到心臟病發(fā)作;有肺病的人,會常常夢見胸部受壓;有心血管疾病的人,容易夢見被追趕。
對于以下三類多夢的情況,可以針對性地進行調(diào)理和治療。
經(jīng)常夢到白天發(fā)生的瑣事,表明其睡眠淺,意識還在活動。中醫(yī)講“脾主意”,做這些夢的人,脾胃功能大多不太好,因此可加用黨參、白術、山藥等益氣健脾。另外要注意晚飯以易消化的食物為主,不可過飽。
如果常做一些離奇古怪的夢,中醫(yī)把這類夢叫做“神游物外,魂不附體”。中醫(yī)認為,“肝藏血,血攝魂”。容易做這些夢的人可用白芍、酸棗仁、夜交藤、柏子仁等養(yǎng)肝血、收攝魂魄、安神助眠。
如果經(jīng)常做噩夢,如夢見跳樓或被人追殺,或是被狗、蛇咬,或夢到掉到骯臟的地方等等,中醫(yī)認為大多是腎的問題。
五行學說中,腎對應的是“恐”。如果人的腎氣或腎精受到損傷,往往就會做比較驚恐的夢。調(diào)理的辦法一般是用溫補肝腎的藥,如熟地黃、山萸肉、枸杞子等,使腎的精氣充盛,噩夢自然就消失了。
總之,平常我們所做的夢或多或少的都會與身體的變化有著千絲萬縷的關系,日有所思,夜有所夢也是說的白天思慮太多,很容易將這些情緒帶入到睡眠中。所以,保持輕松愉悅的心情入睡才是關鍵。