口香糖是生活中比較常見的，不管是大人還是小孩，有時候都會不小心吧口香糖咽下肚子，那口香糖咽下去怎么辦呢，要及時去醫(yī)院嗎，下面為大家介紹了相關口香糖的副作用以及吃口香糖應注意什么等內容，一起來看文章吧。

　　口香糖咽下去怎么辦

　　1.擔心，放松心情

　　人的腸胃內壁是非常光滑的，而且還有很多的分泌物，這些分泌物都是具有粘性的，所以說口香糖咽下肚子是不可能被粘住的，吞進肚子之后消化不了的情況下，就自然會排出體外了，也不用住院開刀。

　　2.預防，孩子不宜吃口香糖

　　為了避免意外，好不要給小孩吃口香糖，因為不僅沒有任何好處，而且如果被誤吞入氣管就很麻煩了。另外，孩子如果一直嚼口香糖，還會因為嚼口香糖吞下過多空氣。

　　3.喝醋

　　如果是想要將吃下去的口香糖加快排出體外的速度，不妨試試喝點醋。酸性物質加上體液的作用，能夠加快口香糖在人體內變性的速度，能夠更快的將口香糖隨著消化排便排出體外。但是要注意的是，小孩子身體發(fā)育的不成熟，不適宜過多的食用醋。有機會的時候要告訴孩子口香糖咽下去怎么辦?口香糖的危害?，讓他們出現這樣的問題時不害怕。

　　4.倒立、用力咳

　　如果是誤吞了口香糖之后就出現了咳嗽或者是呼吸不通順的現象，就可以90度鞠躬的姿勢用力咳，指不定就會咳出來的，而如果是小孩子的話，就讓他倒立，同時要撥打120，及時送去就醫(yī)。

　　5.有效催吐

　　可以直接通過服用催吐藥進行，還可以喝大量的水，并且在水中放入酸性泡騰片、再加點鹽來維持身體鹽分平衡等等方法。

　　6.吃紅薯類高纖食品

　　在吞下了口香糖之后，可以通過食用高纖維食物來加速口香糖排出體外。

　　7.炒蔬菜

　　可以吃一些食用油，讓這些油脂對腸胃更加起到一個保護潤滑的作用，但同時也要注意，食用油不能吃得太多，可以多吃一點蔬菜水果、粗糧這類食物，他們含有豐富的纖維。

　　常吃口香糖8種副作用

　　1更愛吃垃圾食品

　　有報道稱，飯前嚼口香糖可以消除饑餓感。然而，英國《飲食行為》雜志刊登一項研究糾正了這一誤傳。研究發(fā)現，嚼口香糖不僅不影響熱量攝入，而且薄荷味的口香糖還會導致水果蔬菜變苦，減少健康食物的攝入量，增加吃薯片、糖果等垃圾食品的機會。建議飯前喝一小杯綠茶，可控制食欲，幫助減肥。

　　2誘發(fā)頭痛

　　美國加州長灘牙科博士多恩·阿特金斯表示，總嚼口香糖會導致咬肌及下顎關節(jié)疼痛。很多患者終因為下巴及頭頸部肌肉收縮而導致頭痛、耳痛或牙痛。專家建議，想嚼口香糖的時候可以吃個蘋果滿足“嚼欲”。