有很多人因?yàn)楦鞣N各樣的原因?qū)е伦约旱?a href='http://m.salemradiostation.com/taglist/982677-1.html' target='_blank'>肝功能異常，肝功能異常是會(huì)影響我們的正常生活的，那么肝功能異常能恢復(fù)嗎?平時(shí)生活當(dāng)中應(yīng)該如何養(yǎng)護(hù)肝臟呢?下面大家就起來(lái)看看吧!

　　肝功能異常能恢復(fù)嗎

　　在肝功能檢查中，很多患者會(huì)出現(xiàn)肝功能不正常的現(xiàn)象，此時(shí)一些人卻不在乎，不及時(shí)進(jìn)行治療，認(rèn)為肝功能異常能自我恢復(fù)。其實(shí)這種做法是十分危險(xiǎn)的。

　　引起肝功能不正常的原因有很多，如果肝功能不正常是因?yàn)殚L(zhǎng)期或大量飲酒、服用某些藥物、作息不規(guī)律、經(jīng)常熬夜等非病理性因素，在尚未形成實(shí)質(zhì)性病變時(shí)，患者可以在日常生活中好好調(diào)理，一段時(shí)間后肝功能就會(huì)慢慢恢復(fù)正常。

　　但是，乙肝引起的肝功能不正常，由于乙肝病毒在人體內(nèi)不斷復(fù)制，機(jī)體免疫系統(tǒng)對(duì)病毒進(jìn)行攻擊，結(jié)果會(huì)導(dǎo)致肝臟受損，肝功能異常，對(duì)于這種情況，肝臟的損傷已經(jīng)超出了自我恢復(fù)的能力，是無(wú)法自行恢復(fù)的。此時(shí)患者如果不積極治療，就會(huì)錯(cuò)失治療的佳時(shí)機(jī)，導(dǎo)致病情出現(xiàn)惡化的現(xiàn)象。

　　肝功能異常的調(diào)理

　　發(fā)現(xiàn)肝功能異常后要及時(shí)就診，以免延誤病情。除接受正規(guī)治療外，肝功能異常患者還要在日常生活中注意以下幾點(diǎn)：

　　1.心態(tài)要平和

　　中醫(yī)認(rèn)為怒傷肝，對(duì)于肝臟受損，平時(shí)一定要保持良好的心態(tài)，生氣對(duì)于肝臟是不利的。

　　2.保證休息

　　肝功能異常者不可從事過(guò)于激烈和繁重的運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)，否則會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)病情不利。

　　3.不可亂服藥

　　因?yàn)樵S多藥物都要經(jīng)過(guò)肝臟代謝，而且不少藥物對(duì)肝臟都有害的，會(huì)引起肝臟的藥物性傷害，加重肝損傷。

　　4.定期檢查

　　每隔半個(gè)月或是1個(gè)月要復(fù)查肝功能，及時(shí)掌握病情變化，有問(wèn)題及早治療。

　　日常生活中如何養(yǎng)肝護(hù)肝

　　1.飲食

　　飲食護(hù)肝有兩大要點(diǎn)：一是優(yōu)選食物供足養(yǎng)分，滿足肝臟的各項(xiàng)生理需求;二是注意食品衛(wèi)生，不要亂吃沒(méi)有衛(wèi)生保障的食物，例如街邊的小食檔，防止細(xì)菌、病毒入侵肝臟。

　　2.運(yùn)動(dòng)

　　適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉是護(hù)肝的又一有效方法，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)既可削減超標(biāo)體重，防止肥胖，消除過(guò)多脂肪對(duì)肝臟的危害，又能促進(jìn)氣體交換，加快血液循環(huán)，保障肝臟能得到更多的氧氣與養(yǎng)料。