(2)食物要清潔衛(wèi)生，少吃辛辣食品。

　　(3)一日三餐要有規(guī)律，不要過飽，也不要養(yǎng)成不吃早飯等壞習(xí)慣。

　　(4)不要吃太多油膩、生冷、過硬的食品。

　　(5)飯后可以作散步等活動(dòng)，不要進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)。

　　(6)戒煙、戒酒。

　　(7)養(yǎng)成每天大便一次的好習(xí)慣。

　　消化系統(tǒng)疾病的手術(shù)治療

　　手術(shù)治療消化系統(tǒng)由消化管和消化腺兩部分組成。 消化管是一條起自口腔延續(xù)為咽、食管、胃、小腸、大腸、終于肛門的很長(zhǎng)的肌性管道，包括口腔、咽、食管、胃、小腸(十二指腸、空腸、回腸)和大腸(盲腸、結(jié)腸、直腸)等部。 消化腺有小消化腺和大消化腺兩種。小消化腺散在于消化管各部的管壁內(nèi)，大消化腺有三對(duì)唾液腺(腮腺、下頜下腺、舌下腺)、肝和胰，它們均借導(dǎo)管，將分泌物排入消化管內(nèi)。

　　消化系統(tǒng)的基本功能是食物的消化和吸收，供機(jī)體所需的物質(zhì)和能量，食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)除維生素、水和無機(jī)鹽可以被直接吸收利用外，蛋白質(zhì)、脂肪和糖類等物質(zhì)均不能被機(jī)體直接吸收利用，需在消化管內(nèi)被分解為結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單的小分子物質(zhì)，才能被吸收利用。

　　食物在消化管內(nèi)被分解成結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、可被吸收的小分子物質(zhì)的過程就稱為消化。這種小分子物質(zhì)透過消化管粘膜上皮細(xì)胞進(jìn)入血液和淋巴液的過程就是吸收。對(duì)于未被吸收的殘?jiān)糠?，消化道則通過大腸以糞便形式排出體外。 在消化過程中包括機(jī)械性消化和化學(xué)性消化兩種形式。

　　食物經(jīng)過口腔的咀嚼，牙齒的磨碎，舌的攪拌、吞咽，胃腸肌肉的活動(dòng)，將大塊的食物變成碎小的，使消化液充分與食物混合，并推動(dòng)食團(tuán)或食糜下移，從口腔推移到肛門，這種消化過程叫機(jī)械性消化，或物理性消化。 化學(xué)性消化是指消化腺分泌的消化液對(duì)食物進(jìn)行化學(xué)分解而言。

　　由消化腺所分泌的種消化液，將復(fù)雜的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)分解為腸壁可以吸收的簡(jiǎn)單的化合物，如糖類分解為單糖，蛋白質(zhì)分解為氨基酸，脂類分解為甘油及脂肪酸。然后這些分解后的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被小腸(主要是空腸)吸收進(jìn)入體內(nèi)，進(jìn)入血液和淋巴液。這種消化過程叫化學(xué)性消化。 機(jī)械性消化和化學(xué)性消化兩功能同時(shí)進(jìn)行，共同完成消化過程。

　　消化系統(tǒng)疾病的護(hù)理

　　嘔吐時(shí)仰臥位頭偏向一側(cè)，及時(shí)清理嘔吐物，清潔口腔時(shí)，避免刺激舌根、咽、硬腭等，以防誘發(fā)嘔吐。嘔吐停止后，吃易消化的飲食，注意少量多餐。

　　腹脹引起呼吸困難者可以采取半臥位或端坐位。吃易消化、不產(chǎn)氣的食物。

　　慢性腹痛病人應(yīng)進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化、富含維生素的飲食。

　　急性腹瀉者應(yīng)給予禁食、流質(zhì)、半流質(zhì)或軟食。飲食以少渣、低脂、低纖維、易消化為宜。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于消化系統(tǒng)疾病的一些癥狀以及一些常見的消化系統(tǒng)疾病，相信大家在看完之后對(duì)于消化系統(tǒng)疾病也是有所了解了。因此，如果不想患上消化系統(tǒng)疾病的話，就要在平時(shí)的生活中多加注意自己的飲食以及生活習(xí)慣。