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冷空氣過敏的癥狀 三種預(yù)防冷空氣過敏的措施(2)

  濕疹

  劇烈瘙癢,皮損范圍遍及各處,皮膚處有頑固的炎癥,皮膚紅斑、丘疹、瘙癢、水泡、糜爛、滲出、結(jié)痂、脫屑、色素沉著問題嚴(yán)重。

  一般發(fā)生于面部、頭部、耳周、小腿、陰囊、肛周、外陰、乳部、腋部、肘窩、手部等部位。

  蕁麻疹

  寒冷性蕁麻疹是人體暴露在冷環(huán)境中引起的過敏反應(yīng),常在浸入冷水或接觸寒冷物質(zhì)的部位發(fā)生水腫和風(fēng)團(tuán),自覺瘙癢,還出現(xiàn)手麻、唇麻、心悸、氣緊、腹痛、腹瀉或暈厥。有時(shí)進(jìn)冷食可引起口腔或喉頭水腫。還有一種家族性寒冷性蕁麻疹,常發(fā)生于嬰幼兒期,在接觸寒冷物質(zhì)后發(fā)生皮疹,皮疹為紅斑和風(fēng)團(tuán),伴有發(fā)熱、怕冷、關(guān)節(jié)痛、頭痛等全身癥狀。

  冷空氣過敏的預(yù)防

  一、加強(qiáng)保暖,避免冷空氣對(duì)鼻黏膜的刺激

  早上醒來起床前,可先以雙手互搓增溫后蓋住口鼻,溫暖濕潤鼻腔,或雙手對(duì)搓暖和后用雙側(cè)大魚際肌部位沿鼻翼兩側(cè)從下往上至鼻根部揉鼻旁穴位1分鐘再起床。另外起床前先在被窩里多加件衣服,喝杯熱,或帶口罩,騎機(jī)車時(shí)好帶口罩,開車時(shí)將設(shè)在冷氣或循環(huán)之處,以免車內(nèi)外溫差過大,亦不失為預(yù)防冷空氣進(jìn)入鼻腔的好辦法。

  二、合理安排作息,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)自身

  提高首先作息上應(yīng)避免導(dǎo)致抵抗力下降的各種因素如:過度,不足,受涼,暴飲暴食等,注意按時(shí)作息。其次可以通過堅(jiān)持晨跑,冷水浴或冷水洗臉等體育鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力,提高人體對(duì)寒冷的耐受力,對(duì)不良條件的適應(yīng)能力。

  三、合理膳食,避免進(jìn)食生冷食品

  秋節(jié)的氣候特點(diǎn)是寒冷夾帶干燥,飲食調(diào)養(yǎng)以辛溫養(yǎng)陽為則,輔以。許多具有滋陰潤燥之功,如梨、柑桔等;鼻為五竅,以通為用,辛味能行能散,適當(dāng)食用辛味食物,具有宣開發(fā)散,活血通竅之功,如蔥、姜、蒜等。此外,飲食調(diào)養(yǎng)還應(yīng)因人而異,根據(jù)個(gè)人的不同,稍有偏重。

  結(jié)語:以上的內(nèi)容就是冷空氣過敏的癥狀的介紹,我相信這對(duì)于每一個(gè)不知道冷空氣過敏癥狀的原因的人來說,都是很好的??赐晟厦?a href='http://m.salemradiostation.com/taglist/1466882-1.html' target='_blank'>預(yù)防冷空氣過敏癥狀,以后就不會(huì)對(duì)它一無所知啦。

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