大家都很遇到打嗝的情況,一般打嗝如果能夠自行止住那當(dāng)然很好,但是如果打嗝不止怎么辦呢,這個(gè)時(shí)候肯定很難受,很想趕緊止住打嗝,下面就教大家一些方法來止嗝,趕緊往下看看吧。
對(duì)于生活中出現(xiàn)的種種問題,我們都有相應(yīng)的小常識(shí)能夠解決。而這些小常識(shí)都是別人之前試過總結(jié)出來的,累積了人們的智慧結(jié)晶。所以大家可以多做些了解,以免自己出現(xiàn)打嗝或者身邊的朋友打嗝還不知道該怎么辦。
1.憋氣法
挺頭挺胸,用盡全力深吸一口氣然后憋住,不要呼氣,直到實(shí)在憋不住時(shí)再將氣呼出,即可止住打嗝。
2.含水法
含一口水在嘴中,含上10到20秒,隨后咽下去,也可快速止住打嗝。
3.按壓內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)穴位于手腕內(nèi)側(cè)距手掌約6-7厘米處見下圖,用拇指按壓內(nèi)關(guān)穴數(shù)分鐘至有酸脹感即可消除打嗝。
4.捏中指法
如果說按壓內(nèi)關(guān)穴有難度的話,你可以使用捏中指法。用一只手使勁捏住另一只手的中指頂部,一般2分鐘后就可以止住打嗝。
5.食療法
喝點(diǎn)食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。
6.壓舌法
找一把干凈的勺子,若找不到勺子,可以洗凈雙手后用食指、中指并攏伸進(jìn)口里,將舌頭壓住,壓上數(shù)分鐘后,一般打嗝就會(huì)止住。
這些辦法都是能夠立竿見影的,所以大家要是出現(xiàn)打嗝的情況的話,不妨試試看上述教給大家的辦法,如果使用上述辦法還不能止住自己打嗝的情況,也有可能是患上其他疾病所造成的,那就需要去醫(yī)院去看看了。如有其他問題,也可看相關(guān)的文章。