不同的季節(jié)給人們身體帶來的影響也是不同的，夏季剛剛過去沒多久，如果人們總是出現(xiàn)口干、口苦的現(xiàn)象，或者自身的舌頭出現(xiàn)微微腫脹，不要認(rèn)為這是正常的現(xiàn)象很有可能是疾病的征兆，尤其是人在早上剛起床的時候這種現(xiàn)象更為明顯。
口干口苦的原因
其實這種現(xiàn)象非常的普遍，當(dāng)人出現(xiàn)這種現(xiàn)象就會認(rèn)為是上火引起的，第一反應(yīng)就是多喝水。雖說多喝水可以緩解這種現(xiàn)象，但并不能從根本上解決此問題，所以，一定要到知道這種癥狀出現(xiàn)的原因到底是什么!
如果這種癥狀只出現(xiàn)一兩次，這可以說明是因為上火引起的，如果每天都出現(xiàn)這種癥狀，則有可能是因為肝膽濕熱、胃火熾盛。雖說這兩種情況都會引起口干口苦，但它們還會有區(qū)別的。
因為肝膽濕熱引起的口干、口苦，則嘴部會感覺到明顯的苦味，除了會有這種味道之外，口也是非常干的，同時兩脅脹痛、小便黃且短。自身出現(xiàn)這些癥狀則可以判斷自身的口干、口苦是因為肝膽濕熱引起的。
因為胃火熾盛引起的口干、口苦，則自身的嘴部會與肝膽濕熱的癥狀相同之外，其他的癥狀是不同的，它還會使人出現(xiàn)牙齦腫痛、胃不適等癥狀，即使自身飲用過多的水分，口中還是非常干，并不能解決任何問題。
肝膽濕熱、胃火熾盛被多數(shù)人認(rèn)為是輕微的病癥，認(rèn)為只要稍微調(diào)養(yǎng)身體就可以了，其實這樣的觀念是有誤的，因為只有這兩種癥狀的病人，則自身肯定患有口腔及消化系統(tǒng)疾病，如膽囊炎、牙齦炎等，這些疾病的癥狀會在早上時非常的明顯。
其實以上的癥狀主要是因為不合理的飲食習(xí)慣及不規(guī)律的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，除了去醫(yī)院進行診治之外，可以配合以下的方法達到緩解口干口苦的癥狀。
服用維生素C
不要簡單的認(rèn)為這種維生素只有美容養(yǎng)顏的功效，其實它也可以緩解口干口苦的癥狀。每天不需要過量的服用，只要每天3次，每次2片即可。市面上售賣的維生素C種類繁多，小編建議服用一般含片類型的即可。
