火鍋——別用麻醬料

　　糖尿病人可以吃火鍋，但盡量少吃。中醫(yī)認為，羊肉屬于熱性，多吃熱性食物輕則容易上火，重則加重糖尿病情，建議吃火鍋時多吃蔬菜，適當吃點瘦肉，少吃主食，盡量不吃麻醬料(含油太多)。

　　另外，要注意在平時的飲食中，多吃綠色帶葉的蔬菜，如大白菜、芹菜、菠菜、油菜等，少吃含糖分的食物。

　　糖尿病患者的護理措施

　　1.患者血糖控制基本平穩(wěn)的情況下可進行日?；顒雍凸ぷ?，避免過度疲勞。如果出現任何癥狀加重或感覺不適，應適當休息。

　　2.嚴格飲食管理，給予糖尿病飲食。

　　3.遵醫(yī)囑糖尿病治療，觀察降糖藥的副作用，及時處理低血糖。如出現心慌、脈速、出汗、饑餓感，甚至昏迷等低血糖反應時，及時報告醫(yī)師并搶救處理。

　　4.評估病情變化，注意監(jiān)測生命體征、血糖、血酮、尿酮、電解質及體重等情況，預防糖尿病并發(fā)癥。若出現異常，及時報告醫(yī)師并處理。

　　5.指導患者進行運動療法，注意運動安全。如患者出現下列情況，應禁止運動：血糖>16.7mmol/L或空腹血糖<4.5mmol/L(應適當加餐后再運動);尿中有酮體;足部或下肢感覺異常，心悸，氣促，惡心，眩暈;身體突然發(fā)生的劇烈疼痛;視物模糊等。

　　6.協(xié)助口腔及皮膚護理。注意保護足部，避免穿過緊的鞋、襪，防外傷致足部感染。

　　7.向患者及家屬提供系統(tǒng)規(guī)范化的糖尿病健康教育。

　　在此，糖尿病專家介紹一些調整情緒和心態(tài)的方法。

　　1、感到孤獨無助是應該尋求朋友和親人的安慰?？梢远嗪蛣e人聊天，或者參加社區(qū)醫(yī)療心理輔導小組來尋求幫助和安慰。在這種交流和溝通中，一方面對糖尿病的了解多了，會消除悲觀、焦急的情緒，另一方面，從與別人交流中，也會得到樂趣和安慰。

　　2、遇到令人煩惱的事情時，一定要從煩惱中抽身而出，應該將注意力轉移到其他事情上。

　　3、注意安排好居住環(huán)境，在室內裝修時盡量避免紅色和黃色。紅色易使人興奮。顏色柔和的臥室易穩(wěn)定情緒。

　　4、學會傾聽，任何時候都不能自認為已經完全領會了對方的意思，未有自習傾聽才不會產生疑問，從而遠離很多不快和煩惱。

　　糖尿病是比較常見的疾病，這種病不容易治愈，注意靠調理，要注意控制糖分的攝入，千萬不要攝入糖分。

　　結語：通過上文的介紹，你知道糖尿病人應該注意哪些事情了嗎?隨著生活條件的變好，越來越多的人患上了糖尿病，那么，你知道得了糖尿病需要注意什么嗎?小編告訴你，糖尿病患者做忌諱的事情就是吃糖，因此，千萬不要吃糖哦!