預(yù)防

　　1.肝功能(血清轉(zhuǎn)氨酶)正常3個(gè)月以上者，可逐漸從事輕工作，然后逐漸增加工作量，直至恢復(fù)原工作。

　　2.慢性乙肝患者機(jī)體免疫功能低下，極易被各種病毒、細(xì)菌等致病因子感染，這樣會(huì)使本來(lái)已經(jīng)靜止或趨于痊愈的病情再度活動(dòng)和惡化?；颊咴陲嬍称鹁?、個(gè)人衛(wèi)生等方面都應(yīng)加倍小心，要適當(dāng)鍛煉，根據(jù)天氣溫度變化隨時(shí)增減衣服，預(yù)防感冒和各種感染。

　　3.慢性乙肝患者宜食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物，注意高纖維、高維生素食物和硒的補(bǔ)充及低脂肪、適當(dāng)?shù)奶秋嬍场＜删?，少吃辛辣、油炸食?忌過(guò)甜食;忌盲目進(jìn)補(bǔ)，以免損害肝臟或增加肝臟負(fù)擔(dān)。

　　4.慢性乙肝患者可定期復(fù)查肝功能、乙肝兩對(duì)半、甲胎蛋白和B超。

　　肝病病因

　　目前有很多種藥來(lái)護(hù)肝的，但是大家不知道這些藥也會(huì)給肝臟帶來(lái)一定的危害，所以大家應(yīng)該注意這些，專(zhuān)家介紹，好的飲食對(duì)肝臟也會(huì)有利的，所以大家應(yīng)該從飲食著手，那么，得了肝病患者該怎么進(jìn)行飲食?下面來(lái)詳細(xì)介紹一下。

　　注意事項(xiàng)

　　1、吃藥種類(lèi)不宜過(guò)多

　　患了肝炎后肝病藥物當(dāng)被一系治療肝病的藥物是很必須的，但是種類(lèi)不宜過(guò)多，種類(lèi)過(guò)多的話(huà)，加上長(zhǎng)期服用，會(huì)引起副作用，比如過(guò)多的補(bǔ)充維生素的話(huà)會(huì)事與愿違。

　　2、病毒多處存在

　　乙肝病毒為泛嗜毒，可在肝臟，膽管上皮細(xì)胞，胰腺，淋巴細(xì)胞等組織和細(xì)胞中存在和復(fù)制?？共《舅幬镙^易清除血中的HBV(乙肝病毒)，而組織細(xì)胞中的HBV則不易被清除或清除較晚，成為復(fù)發(fā)的重要原因。

　　3、合理飲食

　　大家不要小看飲食，飲食是預(yù)防小三陽(yáng)復(fù)發(fā)的關(guān)鍵因素之一，在生活中要以清淡為主，選擇葡萄、蘋(píng)果等水果，要保證食物的新鮮、營(yíng)養(yǎng)。"

　　乙肝窗口期又和乙肝是什么關(guān)系

　　相信乙肝這種疾病大家一點(diǎn)都不會(huì)陌生，無(wú)論是在自己身邊發(fā)生的，還是通過(guò)各種媒體了解到的，都讓我們知道了乙肝的危害。乙肝窗口期又和乙肝有什么關(guān)系呢。

　　乙肝窗口期是指病毒感染人體后，尚未引起人體免疫系統(tǒng)的“重視”尚未產(chǎn)生抗體的時(shí)期。一般為1~6個(gè)月，不過(guò)在此期間，病人已經(jīng)感染了乙肝病毒，只是體內(nèi)針對(duì)病毒的抗體并沒(méi)有產(chǎn)生，或者產(chǎn)生的抗體不穩(wěn)定，導(dǎo)致在乙肝兩對(duì)半檢查的結(jié)果中抗病毒的抗體顯示陰性，而且表面抗原也顯示陰性，所以只有核心抗體顯示陽(yáng)性。

　　如果有高危險(xiǎn)行為史或出現(xiàn)可疑癥狀者，初次查乙肝病毒抗體如果是陰性應(yīng)考慮乙肝窗口期的問(wèn)題，應(yīng)該在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行復(fù)查。即使處在乙肝窗口期，檢查乙肝病毒抗體雖為陰性，但體內(nèi)存在病毒，患者本身具有傳染性，所以要注意避免性行為、共用注射器、獻(xiàn)血、受孕或哺乳等可能傳染的行為。

　　在此專(zhuān)家提醒大家，乙肝窗口期雖然沒(méi)有明顯的癥狀，但也會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、發(fā)熱、乏力、厭油，甚至?xí)霈F(xiàn)黃疸等常見(jiàn)的癥狀，要時(shí)刻關(guān)注身體變化，及時(shí)查明身體情況，積極治療。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于乙肝窗口期的相關(guān)內(nèi)容，從文中的介紹中，相信大家已經(jīng)知道了乙肝窗口期什么意思以及乙肝窗口期多久，大家可以利用在這個(gè)時(shí)期來(lái)提高自身的免疫力。