現(xiàn)代的年輕人常常會(huì)因?yàn)檫^早的嘗試禁果而導(dǎo)致懷孕的情況，那么大家知道打胎后多久來月經(jīng)呢，打胎后要注意什么呢，打胎后要休息幾天呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　流產(chǎn)是指用手術(shù)的方法終止受孕，許多做無痛人工流產(chǎn)婦女不懂人期間正常多長時(shí)間的流，有人流后例假遲遲不來的一些女性，很擔(dān)心。那么，流產(chǎn)后多久的時(shí)間是正常的?

　　打胎后多久來月經(jīng)

　　人流后1-3個(gè)月來例假都是正常的。人流后一般一個(gè)月左右來例假，但受子宮內(nèi)膜及卵巢恢復(fù)情況及內(nèi)分泌影響，有可能出現(xiàn)短暫異常，可推遲為人流后三個(gè)月才能來例假。但如人流后有夫妻生活，不能排除再次懷孕的可能。因此在人流手術(shù)后的一個(gè)月內(nèi)是禁止夫妻生活的。

　　人流后卵巢一般可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，1個(gè)月左右月經(jīng)來潮。但有少數(shù)女性在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長、周期長短不一、閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象。這種情況一般在2-3個(gè)月后恢復(fù)正常，少數(shù)人持續(xù)時(shí)間較長。人流手術(shù)后來例假的情況，也要根據(jù)個(gè)人懷孕日數(shù)不同，個(gè)人體質(zhì)不同，時(shí)間也是會(huì)不一樣的。

　　一般說來，早期妊娠流產(chǎn)后的假期會(huì)與二次月經(jīng)周期，在許多情況下，由于無痛引起的身體激素的變化，也可能導(dǎo)致排卵推遲，在同一時(shí)間段向后延長，所以有無痛人流后一個(gè)月或幾個(gè)月是不是一個(gè)正式的假期。如果耽誤了7到10天的時(shí)間，必須去醫(yī)院做詳細(xì)檢查。

　　人流后例假遲遲不來的原因有

　　1、懷孕之后，女性體內(nèi)會(huì)發(fā)生一系列的變化，諸如卵巢停止排卵，黃體持續(xù)存在，子宮內(nèi)膜不再呈周期性變化，體內(nèi)激素的水平明顯改變等?？墒求w內(nèi)有關(guān)器官的復(fù)原及激素水平的調(diào)整仍然需要一段時(shí)間，因此，往往會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的閉經(jīng)或者例假期后延，這是必然的現(xiàn)象。所以女性不必過份的擔(dān)心，放松心情等待恢復(fù)就可以了。

　　2、人流對(duì)孕婦來說，無論在精神方面還是肉體方面，都是一次傷害，特別是未婚先孕和未經(jīng)產(chǎn)的婦女，恢復(fù)總是有一個(gè)時(shí)期的，而現(xiàn)在由于人流技術(shù)的進(jìn)步，使女性在睡眠狀態(tài)意外就輕輕流走了，而且可視微管操作，對(duì)女性的肉體傷害幾乎為零，同時(shí)也大大減輕了對(duì)女性心理上的傷害，有助于女性的恢復(fù)。

　　3、再次懷孕，有些女性術(shù)后不注意，經(jīng)不過老公的死纏爛打，在沒有完全恢復(fù)的時(shí)候再次進(jìn)行夫妻生活，導(dǎo)致二次懷孕，這是非常危險(xiǎn)的，人流術(shù)后一個(gè)月內(nèi)一定要禁止夫妻生活，并注意做好避孕。

　　人流后月經(jīng)量少怎么辦

　　一般人流手術(shù)后的一個(gè)月會(huì)恢復(fù)月經(jīng)，但不是女孩發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量要比以前少了很多。協(xié)會(huì)從人流中容易出現(xiàn)感染的消息后，令人擔(dān)憂。那么人流后月經(jīng)量少怎么辦?

　　1、補(bǔ)氣益血

　　每天一瓶紅糖水，里面可以加上紅棗，姜，用開水沖服;或者在鍋里煮十分鐘，效果更佳，每天吃三個(gè)桂圓，好是鮮的，比較甜，好吃，這樣也可以補(bǔ)充血?dú)?。枸杞紅棗糖水，堅(jiān)持喝，至少每天一次。這些都是很好的補(bǔ)血食品。

　　2、補(bǔ)充維生素A

　　人流后為了增強(qiáng)女性身體的抵抗力，應(yīng)該多補(bǔ)充一些維生素A，這是因?yàn)榫S生素A對(duì)于子宮內(nèi)膜組織的恢復(fù)有著良好的促進(jìn)作用。

　　3、補(bǔ)充營養(yǎng)

　　人流后，為了維護(hù)女性的腸道健康，應(yīng)該多補(bǔ)充一些有營養(yǎng)的食物，例如蔬菜和水果，因?yàn)槭卟撕退兴目扇苄陨攀忱w維可以維持腸道內(nèi)的環(huán)境平衡，為腸道正常的菌群提供生長所需的營養(yǎng)物質(zhì)。

　　4、補(bǔ)“熱”避“涼”

　　平時(shí)注意不要受涼了，盡量不要吃涼的東西，多吃一些熱的食物。比如多喝雞湯，大骨湯什么的，對(duì)恢復(fù)身體比較好。