游離甲狀腺素偏低，這在我們?nèi)粘Ｉ钪惺潜容^常見的。那大家可否知道游離甲狀腺素偏低是什么原因引起的呢?知道游離甲狀腺素偏低有什么注意事項(xiàng)呢?如果不知道話，那今天小編就來為大家一一解答一下吧。感興趣的朋友就來看一下吧。

　　游離甲狀腺素偏低的原因

　　說到游離甲狀腺素偏低的原因，其實(shí)相對(duì)來說其原因也是有許多的。而一般情況下，以下這些原因都是會(huì)導(dǎo)致游離甲狀腺素偏低的。

　　1、飲食中缺碘

　　碘是甲狀腺激素生產(chǎn)的重要原料，如果我們的體內(nèi)的碘不足，就容易引起游離甲狀腺素偏低，導(dǎo)致甲狀腺疾病。碘缺乏是地方性甲狀腺腫發(fā)生的主要原因。由于有些地方的水碘含量相對(duì)較低，地方性甲狀腺腫發(fā)病率就會(huì)很高。所以在日常的飲食方面我們要注意食物中的碘含量。

　　2、一些食物也會(huì)導(dǎo)致游離甲狀腺素偏低

　　長期大量食用卷心菜也可能是游離甲狀腺素偏低、甲狀腺腫大產(chǎn)生的原因，由于卷心菜里面有有機(jī)氰化物，可以影響碘的氧化，干擾甲狀腺激素的生成，從而引起甲狀腺代償性變化，導(dǎo)致游離甲狀腺素偏低。

　　3、先天性甲狀腺激素合成功能障礙

　　甲狀腺激素的合成需要各種酶的催化才能完成，如果有一個(gè)存在先天性的缺陷，就會(huì)引起甲狀腺激素生成的量不夠，造成游離甲狀腺素偏低。

　　游離甲狀腺素偏低的注意事項(xiàng)

　　以上我們也是知道了游離甲狀腺素偏低的原因了，那游離甲狀腺素偏低的時(shí)候，需要注意什么呢?

　　一、忌油煎肥膩食物

　　中醫(yī)以為本病與痰、熱邪等有關(guān)，因而不宜吃鵝肉、羊肉，以及油煎食物，預(yù)防積痰、生熱動(dòng)風(fēng)而發(fā)病。

　　二、忌影響性食物，少吃辛辣影響性的食物

　　如酒、蔥、辣椒等。游離甲狀腺素偏低人應(yīng)當(dāng)必定制止喝酒，因?yàn)榫凭且环N原生質(zhì)毒物，會(huì)構(gòu)成條件反射活動(dòng)的妨礙，乃至傷神耗血，使神經(jīng)振奮而誘發(fā)癲癇。別的，其他一些振奮性飲料也要留神少飲，如咖啡、濃茶等。

　　三、忌暴飲暴食

　　如果暴飲暴食、饑飽不均勻的話，則是可能誘發(fā)癲癇的。因?yàn)槲改c道負(fù)擔(dān)過重會(huì)導(dǎo)致低血糖，對(duì)大腦發(fā)作反射性而影響而致癲癇的病發(fā)。