五、下肢運(yùn)動(dòng)

　　私密部位也會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，這是因局部神經(jīng)血管紊亂造成的，增加下肢運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血運(yùn)就可以改善。例如外陰的搓揉運(yùn)動(dòng)：俯臥，右腿伸直，左腿屈膝架在右腿上，足背繃直，左膝盡量觸地，扭搓髖部，維持10秒鐘，然后換一條腿再做相同動(dòng)作。

　　六、濫用激素類(lèi)藥物

　　外陰常出現(xiàn)瘙癢問(wèn)題，對(duì)付它好的辦法是去看醫(yī)生。千萬(wàn)不要自購(gòu)藥物，尤其是含“松”的激素藥物，它會(huì)暫時(shí)緩解癥狀，但埋下更大的隱患。實(shí)在奇癢難忍時(shí)，局部冷敷可以暫時(shí)緩解。

　　陰道炎的具體的原因

　　1、夫妻生活不潔

　　在夫妻生活之前不注意衛(wèi)生，這是常見(jiàn)的導(dǎo)致陰道炎的一個(gè)因素。夫妻生活之前，男女雙方?jīng)]有清洗，將病帶陰道內(nèi)，引起陰道炎。念珠菌性陰道炎和滴蟲(chóng)性陰道炎都可通過(guò)夫妻行為傳播。

　　2、大量使用陰道清洗液

　　電視廣告里，總聽(tīng)見(jiàn)洗洗更健康，其實(shí)不然，對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期大量的使用清洗液，會(huì)破壞陰道內(nèi)環(huán)境，從而導(dǎo)致陰道炎。專(zhuān)家建議，女性朋友不要盲目使用陰道洗液，除非在有特殊需要時(shí)，由醫(yī)生指導(dǎo)選用。

　　3、濫用抗生素

　　在對(duì)抗生素的認(rèn)識(shí)上，其實(shí)很多人并不是很了解的，有的女性朋友，平時(shí)的生活中，不管是大病、小病，總是習(xí)慣使用抗生素，其實(shí)，抗生素在殺滅有害病菌的同時(shí)，在也會(huì)抑制女性體內(nèi)部分有益菌群的生長(zhǎng)，導(dǎo)致陰道內(nèi)酸堿環(huán)境失衡，從而引起陰道炎，通常以霉菌性陰道炎常見(jiàn)。

　　4、不注意個(gè)人衛(wèi)生

　　不注意個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，也是導(dǎo)致陰道炎重要原因，如經(jīng)期夫妻生活、不注意經(jīng)期衛(wèi)生、使用不達(dá)標(biāo)的衛(wèi)生紙。另外，隨便使用公共衛(wèi)生用品。比如使用公共場(chǎng)所的坐便或是到公共泳池游泳等。

　　陰道炎的典型癥狀

　　1、陰道有燒痛和墜脹現(xiàn)象

　　陰道炎發(fā)生后，有的女性身上還會(huì)出現(xiàn)明顯的，燒痛和墜脹的現(xiàn)象，有的時(shí)候還會(huì)伴隨有，盆腔不適及全身乏力的癥狀，陰道炎對(duì)女性的身體健康，有很大的危害，所以患病后大家一定要注意治療。

　　2、外陰瘙癢、灼痛

　　患者的外陰會(huì)瘙癢難耐、陰道分泌物增多，出現(xiàn)惡臭和魚(yú)腥味，還伴隨灼痛，發(fā)作的時(shí)候讓人坐臥難安，在夫妻生活時(shí)，還可能出現(xiàn)陰道疼痛，如果殃及前庭，及尿道口四周的粘膜，還會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿痛的癥狀。

　　3、陰道分泌物異常

　　陰道炎嚴(yán)重的時(shí)候，患者會(huì)出現(xiàn)大量的黃綠色，或灰色泡沫分泌物，帶有腥臭味，有時(shí)候還會(huì)混有血絲，或出血膿性分泌物，這些分泌物含有大量的病菌，可導(dǎo)致外陰瘙癢，臨床檢查時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)陰道粘膜，有赤色小顆?；蝠鳇c(diǎn)。

　　4、白帶增多

　　正常情況下白帶呈透明蛋清樣，如果感染了陰道炎，白帶就會(huì)出現(xiàn)異常，呈白色稠厚豆渣樣，黃水樣或膿性，帶有臭味，潰爛嚴(yán)重時(shí)，會(huì)出現(xiàn)陰道出血的情況，也有的患者會(huì)出現(xiàn)下墜痛，及陰道灼熱感。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于陰道炎的一些治療方法以及陰道炎的一些癥狀。相信大家看完之后對(duì)此也是有所了解了，也知道了得了陰道炎應(yīng)該怎么辦了。因此，當(dāng)患上陰道炎的時(shí)候，一定要及時(shí)進(jìn)行治療哦。