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頸椎痛怎么辦 簡單妙招讓你頸椎從此不再痛(4)

  孕婦可以用頸椎按摩器嗎

  頸椎按摩器能有效幫助頸椎患者減輕頸椎的酸痛,那么懷孕期間的孕婦能不能按摩呢?

  答案是否定的,孕婦在懷孕期間是不能使用按摩器的,這是因為孕期很多穴位都是不能去按摩的。

  否則會對胎兒造成一定的影響,嚴重者會導致流產,再者,電子脈沖按摩器使用電流刺激人體達到按摩效果的,這種電流同樣也會刺激到胎兒的。

  此外,按摩器會產生輻射,要知道懷孕的時候電磁輻射不好的。

  因此,孕婦在懷孕期間,是不建議使用頸椎按摩器,如果頸椎酸痛難忍,可適當用手按摩,但力度一定要輕柔,如果情況較為嚴重,則要到醫(yī)院配合醫(yī)生治療。

  孕婦按摩頸椎的注意事項

孕婦按摩頸椎的注意事項

  人體的穴位是十分復雜的,因此,在按摩的時候,更要小心謹慎,特別是孕婦,如果按摩時不小心碰到是會損害的孕婦及胎兒健康的。

  那么孕婦按摩頸椎有什么需要注意的呢?我們就一起來了解下孕婦按摩頸椎的注意事項。

  第一,由于孕婦的體質特殊,因此,按摩頸椎一定根據病情選擇適宜的按摩手法,不當的手法操作,可能會帶來極大的危害性,甚至流產。

  第二,按摩的力度大小是因人而異的,并非越大力越好,為孕婦按摩,力度更應該柔和,輕巧,切莫刺激到身體的特殊穴位。

  第三,按摩的同時,也要注意孕婦的身體變化和呼吸的強弱快慢。如果一旦有不適的反應,應該立即停止。

  孕期頸椎酸痛,是可以通過按摩來緩解的,但是幫孕婦按摩必須要非常謹慎。

  因為有些穴道在孕期不能被刺激,因此按摩力道也必須適可而止。

  孕婦如何預防頸椎病

  隨著準媽媽的體重的逐漸增加,行動不便,很多時候都需要臥床休息,但這樣就會增加頸椎病的發(fā)生幾率,那么我們就來看看準媽媽該如何預防頸椎病。

  首先,控制體重。大多數女性在懷孕后體重都有顯著的增加,但是過于肥壯的腹部,會添加腰部負荷。所以,體重適度佳,保持在正常的范圍為宜。

  其次,不能搬動較重的物體。削減腰部和頸椎部位的受傷的幾率。

  再者,要注意保暖,懷孕時間受力較重的腰部和頸部,更容易遭到風寒侵襲,所以要做好保暖,避免頸椎病的病情加重。

  準媽媽們預防頸椎病除了要保持充足的睡眠外,還要時刻關注自己的體重,保暖也是至關重要的,做到以上的預防工作,保證胎兒正常的發(fā)育就是我們共同的心愿了。

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